想成為他人的知心人或心理輔導師?
想擁有建康快樂的心理狀態(tài)?
想提高情商,掌控自己和他人的情緒?
想改掉困擾你人生的壞習慣?
想突破自己的狀態(tài)達到自己的目標?
動作產生情緒,情緒有可以從“呼吸、部表情、肢體動作等”表現出來;說穩(wěn)重的人狀態(tài)調整能力很強,即是說他很會調整“呼吸、部表情、肢體動作等”。
把最后不論好壞的結果輕描淡寫,重新輕裝上陣,攻占下一據點!讓你升華到不在乎結果如何,都以初學者(歸零)的心態(tài),認真學習繼續(xù)前進的境界。
信念是在“人們在價值觀的探索”中摸索出來的定理,既然是定理那也說明不可隨意被更改。如果這定理有偏差, 那如何轉換我們的信念就顯得很重要了。
四個階段讓你消除神經鏈帶來負面的影響,增加神經鏈積極反映。方法與原則決定你對自己的定位和要求,讓你的價值感調整的更明確,目標使命更清晰。
徐豪老師在英國留學工作前后七年,研究情緒管理、潛能開發(fā)、和高效記憶學習超過六年。徐老師立志于教機構里面不教,但是對我們一輩子都很重要的東西,比如演講與口才、情緒管理、高效學習方法等。
同時徐老師還是一位情緒管理的專家,能快速地幫助學員調整心態(tài)和情緒,克服緊張與恐懼,享受人生,曾僅用10分鐘的時間解決學員十多年的恐懼癥。做過的個案輔導超過200例,幫助他們重新獲得對人生的掌控。
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