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課程詳情授課機(jī)構(gòu) 教學(xué)點(diǎn) 同類(lèi)課程學(xué)員評(píng)論相關(guān)推薦相關(guān)知識(shí)

“注意”，是人們熟悉的一種心理現(xiàn)象，通常稱(chēng)“專(zhuān)心”。小孩子在聽(tīng)廣播、看電視卡通片時(shí)，會(huì)聚精會(huì)神，而對(duì)周?chē)娜撕褪聲?huì)聽(tīng)而不聞、視而不見(jiàn)，這就是注意力。

上海金博注意力課程內(nèi)容

Attention course content

腦電反饋訓(xùn)練

腦電反饋訓(xùn)練是通過(guò)腦電反饋儀捕捉大腦皮層各區(qū)的腦波活動(dòng)節(jié)律，基于視聽(tīng)覺(jué)方式反饋給學(xué)員，通過(guò)訓(xùn)練師的分析引導(dǎo)，幫助學(xué)員更好的調(diào)節(jié)和規(guī)范自己的大腦，通過(guò)學(xué)習(xí)如何控制自己的腦波活動(dòng)，達(dá)到擺脫注意力不集中、多動(dòng)沖動(dòng)等困擾，同時(shí)提高大腦各項(xiàng)功能如休息力，注意力，集中力，記憶力，創(chuàng)造力等能力。

認(rèn)知功能訓(xùn)練

5+5+1能力訓(xùn)練，以“注意力商”測(cè)量為基礎(chǔ)，分析視覺(jué)通道與聽(tīng)覺(jué)通道的信息采集與整合能力，綜合評(píng)估聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)、算，五大認(rèn)知功能的腦處理功能，訓(xùn)練并提高：處理靈敏度、速度、準(zhǔn)確性、穩(wěn)定性、寬度等五大能力。同時(shí)以此為基礎(chǔ)訓(xùn)練記憶力，提高工作記憶與長(zhǎng)期能力，為孩子學(xué)習(xí)能力的提高奠定重要的基礎(chǔ)。

心理輔導(dǎo)

金博智慧沙盤(pán)訓(xùn)練，讓不喜歡敞開(kāi)心扉的孩子（不懂得如何表達(dá)自己的孩子）“說(shuō)”出心里話。通過(guò)擺放沙盤(pán)內(nèi)的沙具，塑造一個(gè)與他（她）內(nèi)在狀態(tài)相對(duì)應(yīng)的心理世界，展現(xiàn)出一個(gè)人美妙的心靈花園。同時(shí)它也是針對(duì)青少年心理健康教育的一種有效方法，能夠在培養(yǎng)自信與人格、發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮積極的作用。

關(guān)于孩子注意力常見(jiàn)問(wèn)題

Common problems with attention

教一教就好了？
是不是三番五次耐心勸導(dǎo)，拜托老師提醒管教，孩子會(huì)“老實(shí)”一陣子，沒(méi)過(guò)幾天老毛病又犯了呢？
孩子成長(zhǎng)會(huì)自愈？
是不是也想過(guò)“算了，長(zhǎng)大了也許就好了”？那么，孩子的種種注意力問(wèn)題真的會(huì)隨著成長(zhǎng)自愈嗎？

注意力水平高的孩子有哪些優(yōu)勢(shì)？

The advantage of attention

高注意水平的孩子注意更穩(wěn)定，注意的穩(wěn)定性是影響孩子學(xué)習(xí)效率的直接因素。孩子注意力水平高就不容易受到外界因素的影響，在課堂上能更穩(wěn)定持久地學(xué)習(xí)新的知識(shí)，課堂上的高效學(xué)習(xí)是學(xué)生取得好成績(jī)的關(guān)鍵。
高注意水平的孩子更擅長(zhǎng)注意的分配?，F(xiàn)如今，學(xué)校的課堂教學(xué)仍然以講授法為主，即教師講、學(xué)生聽(tīng)，一節(jié)課中學(xué)校老師講的知識(shí)點(diǎn)多又密集，那么課堂中邊聽(tīng)講，邊記筆記的能力非?？简?yàn)學(xué)生的注意力水平，提高孩子的注意力，有助于孩子更科學(xué)合理地進(jìn)行注意分配。

選擇我們金博的理由

Advantage of the school

多面測(cè)評(píng) Measurement

多方面的測(cè)評(píng)，更加的精準(zhǔn)

完善的測(cè)評(píng)體系，3項(xiàng)測(cè)量工具，對(duì)注意力十項(xiàng)因子逐一評(píng)價(jià)精準(zhǔn)分析找差距。

專(zhuān)利科技 Technology

腦波反饋技術(shù)幫助訓(xùn)練

采用腦波反饋技術(shù)，強(qiáng)化自律神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性，建立律動(dòng)能力穩(wěn)定的生理學(xué)基礎(chǔ)。

經(jīng)典訓(xùn)練 Training

一整套注意力教材訓(xùn)練

13冊(cè)注意力全能訓(xùn)練教材，25大訓(xùn)練模塊，200個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，看得準(zhǔn)、聽(tīng)得清、做得快。

心理輔導(dǎo) Psychological

配合心理輔導(dǎo)，深入孩子內(nèi)心

建立自信、克服自卑、解除對(duì)立違抗；建立時(shí)間意識(shí)，糾正家庭教育的不恰當(dāng)行為。

大咖導(dǎo)師，教學(xué)質(zhì)量值得信賴(lài)

The teacher is introduced

韓雪萍

注意力訓(xùn)練導(dǎo)師

從事兒童心理教育10余年。研究方向：兒童發(fā)展心理學(xué)方向，兒童發(fā)展水平評(píng)估、神經(jīng)反饋、情緒矯正、藝術(shù)治療。教師是澳大利亞新南威爾士大學(xué)心理學(xué)學(xué)士，澳大利亞應(yīng)用心理學(xué)學(xué)院心理咨詢(xún)碩士，歐洲生物反饋協(xié)會(huì)(BFE)會(huì)員。

朱海菲

注意力指導(dǎo)教師

從事兒童心理教育10余年。研究方向：兒童認(rèn)知心理方向；認(rèn)知心理學(xué)、工作記憶、沙盤(pán)治療、視聽(tīng)覺(jué)注意力系統(tǒng)。教師是中國(guó)科學(xué)院心理研究所研究生，北京大學(xué)心理學(xué)學(xué)士，歐洲生物反饋協(xié)會(huì)(BFE)會(huì)員，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員。

鍛煉孩子注意力的方法

一次只做一件事：讓孩子一次只做一件事情，人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會(huì)嚴(yán)重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過(guò)程中，同時(shí)進(jìn)行多件事情，會(huì)損害注意的有效集中。所以，哪怕當(dāng)孩子玩兒玩具的時(shí)候，也要關(guān)掉電視機(jī)；做作業(yè)的時(shí)候，不要放音樂(lè)。
大聲讀書(shū)有利于訓(xùn)練注意力：每天安排一個(gè)時(shí)間（10-20分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過(guò)程。孩子在讀書(shū)的過(guò)程中，盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。

溫馨環(huán)境讓您安心學(xué)習(xí)

The learning environment

課程背景

在現(xiàn)代社會(huì)中，注意力不集中已經(jīng)成為一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，亟待尋找有效的方法來(lái)提升專(zhuān)注力。為了解決這一問(wèn)題，中國(guó)許多城市推出了注意力訓(xùn)練課程，其中上海注意力訓(xùn)練就是其中之一。

課程特色

1. 小班化教學(xué)，一對(duì)一指導(dǎo)，帶來(lái)更優(yōu)異的學(xué)習(xí)成果。

2. 課程設(shè)計(jì)為四個(gè)等級(jí)，適合不同年齡和注意力水平的學(xué)生。

3. 采用多種多樣的專(zhuān)注力訓(xùn)練方法，包括冥想、音樂(lè)療法、認(rèn)知技能訓(xùn)練等等，滿足不同學(xué)生的需求。

課程目標(biāo)

1. 幫助學(xué)生建立正確的專(zhuān)注力觀念，提高專(zhuān)注力水平和耐心。

2. 幫助學(xué)生掌握有效的專(zhuān)注力訓(xùn)練方法，培養(yǎng)自我學(xué)習(xí)能力。

3. 培養(yǎng)學(xué)生的心理健康，幫助學(xué)生養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)習(xí)對(duì)象

1. 幼兒園、小學(xué)、初中和高中的學(xué)生。

2. 工作繁忙人士、需要調(diào)整注意力的人群。

3. 有注意力障礙的學(xué)生。

課程內(nèi)容

1. 專(zhuān)注力訓(xùn)練理論知識(shí)講解。

2. 冥想和呼吸練習(xí)。

3. 認(rèn)知技能訓(xùn)練，如強(qiáng)化注意力、時(shí)間感知和有效記憶技能。

4. 心理輔導(dǎo)和認(rèn)知行為療法。

學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)

每次課程為60分鐘，一般安排為每周一次。

收費(fèi)范圍

收費(fèi)根據(jù)不同年級(jí)和課程級(jí)別而定，大概在200~500元/小時(shí)。

學(xué)習(xí)收獲

通過(guò)上海注意力訓(xùn)練，學(xué)生將能夠提高專(zhuān)注力水平，掌握有效的專(zhuān)注力訓(xùn)練方法，培養(yǎng)自我學(xué)習(xí)能力，改善個(gè)人心理健康狀況，養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而在學(xué)習(xí)和工作中取得更好的成績(jī)。

結(jié)語(yǔ)

以上信息僅供參考，歡迎來(lái)到校咨詢(xún)獲取更詳細(xì)的信息。為了滿足您對(duì)于課程的好奇心，學(xué)校提供免費(fèi)體驗(yàn)課，讓您更好地了解我們的課程。同時(shí)，我們的在線客服隨時(shí)做好為您提供詳細(xì)服務(wù)的準(zhǔn)備。通過(guò)注意力訓(xùn)練課程，不僅能夠提高專(zhuān)注力水平，還能夠幫助您在學(xué)習(xí)和工作中取得更好的成績(jī)。