學(xué)習(xí)章節(jié) | 學(xué)習(xí)內(nèi)容 | 學(xué)習(xí)目的 |
學(xué)前測試 | 中文信息的測試;數(shù)字信息的測試 | 通過測試,了解自己目前的記憶水平,和是否運(yùn)用錯(cuò)誤的記憶方法,激發(fā)提升記憶力的欲望和學(xué)習(xí)記憶法的興趣,更快速調(diào)整狀態(tài)進(jìn)入課程學(xué)習(xí)。 |
記憶術(shù)的學(xué)習(xí) | 記憶術(shù)定義的講解;記憶術(shù)實(shí)例聯(lián)結(jié)訓(xùn)練 | 揭開世界記憶大師快速記憶的秘密和方法,甚至將古老的古羅馬房間記憶法現(xiàn)代化,結(jié)合現(xiàn)代實(shí)際,讓成為記憶高手不再可望而不可及。 |
記憶方法的學(xué)習(xí) | 連鎖奇像法;故事奇像法;定位奇像法 | 開發(fā)你的內(nèi)在潛能,提升記憶力,激發(fā)學(xué)習(xí)潛能,打造完整科學(xué)的記憶系統(tǒng)。實(shí)現(xiàn)高效工作,高效學(xué)習(xí),擺脫記憶苦海! |
數(shù)字信息的快速記憶 | 右腦圖像記憶法 | 快速記憶的精髓在于出圖像是速度和圖像聯(lián)結(jié)的速度,提升這兩方面的能力,快速記憶將成為小菜一碟,成為記憶高手不是夢。 |
中文信息的快速記憶 | 連鎖奇像法;故事奇像法;定位奇像法 | 運(yùn)用基本的記憶三大方法,具體信息如何具體運(yùn)用,讓記憶速度提升五倍,五十倍甚至更快。徹底擺脫記憶速度慢的難題,提高記憶力。 |
英文信息的快速記憶 | 句子速記方法;文章速記方法 | 速學(xué)英語的基礎(chǔ),記憶單詞,記憶句子,記憶文字,讓學(xué)習(xí)英語不再痛苦。十大英語單詞速記法的學(xué)習(xí)加實(shí)戰(zhàn),包括大量記憶單詞的方法。 |
短期記憶:短期記憶模型在過去25年里面為"工作記憶"所取代,由三個(gè)系統(tǒng)組成,空間視覺形成的短期視覺印象。聲音回路儲(chǔ)存聲音信息,這可以通過內(nèi)在不斷重復(fù)長時(shí)間存在。中央執(zhí)行系統(tǒng)管理這兩個(gè)系統(tǒng)并且將信息與長期記憶的內(nèi)容建立聯(lián)系。長期記憶:記憶的內(nèi)容不但是按主題,而且按時(shí)間被組織管理。一個(gè)新的經(jīng)驗(yàn),一種通過訓(xùn)練得到的運(yùn)動(dòng)模式,首先去到 工作記憶作短期記錄,在此信息可以被快速讀取,但容量有限。出于經(jīng)濟(jì)原因考慮,這些信息必須作一定清理。重要的或者通過“關(guān)聯(lián)”作用被聯(lián)想在一起的信息會(huì)被輸送到中長期記憶。不重要的信息會(huì)被刪除。
記憶減退的原因看似多種多樣,其實(shí)原因很簡單。就是一個(gè)單純的神經(jīng)電動(dòng)力學(xué)因素。生理學(xué)常識(shí):神經(jīng)系統(tǒng)的信號(hào)是由帶正電荷的陽離子流動(dòng)形成的,要在大腦里形成記憶,必須讓大腦儲(chǔ)存記憶的位置不被神經(jīng)系統(tǒng)空間范圍里的物質(zhì)的電磁電離信號(hào)阻滯。所以我們要保持營養(yǎng)充分,身體健康,使大腦皮層外側(cè)排出纖維素和脊椎底端派出津液(前列腺/乳腺液)。否則的話,記憶物質(zhì)會(huì)因?yàn)殡姶艌龅淖枇Γ瑹o法形成長期記憶。
新勵(lì)成教師會(huì)記住每個(gè)人的目標(biāo),并指出以后的課程,將會(huì)怎樣有助于達(dá)到他們的目標(biāo)。
新勵(lì)成課程通過經(jīng)典案例進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)記憶演練,確保學(xué)員記憶能力的提升,告別記憶難。
在新勵(lì)成的教學(xué)環(huán)境中,所有學(xué)員都是朋友,大家在友善和諧的氣氛中分享著學(xué)習(xí)成果。
新勵(lì)成的課程結(jié)構(gòu)是由簡單漸進(jìn)到復(fù)雜,而且在課前、課間以及課后都能夠加以應(yīng)用。
1、記憶是不穩(wěn)定的。簡單的回想行為會(huì)改變記憶,這個(gè)事實(shí)意味著記憶相對來說是不穩(wěn)定的。但人們趨向于認(rèn)為記憶是相對穩(wěn)定的:我們遺忘了被我們遺忘的東西,于是我們認(rèn)為,在將來我們不會(huì)忘記我們現(xiàn)在所知道的東西。這就意味著,學(xué)生們往往極大地低估了要記住學(xué)習(xí)材料所需要付出的努力,當(dāng)然不僅是學(xué)生。2、“丟失”的記憶可以重新恢復(fù)。對于記憶不會(huì)衰退這個(gè)事實(shí)還有另外一面,這就是雖然有些記憶會(huì)變得難以企及,但它們還是可以被激活的。甚至有些在很長時(shí)間里難以想起的事情仍存在于記憶中等待復(fù)蘇。實(shí)驗(yàn)表明長久以來難以企及的信息仍可以復(fù)活,我們重新獲取這個(gè)信息時(shí)要比接受新信息更加快捷。
柳州記憶力培訓(xùn)班
--幫助您提升記憶力
課程背景
隨著社會(huì)發(fā)展和競爭加劇,人們對于自身知識(shí)水平和專業(yè)能力的要求也越來越高。而好的記憶力是教育系統(tǒng)、工作生活和個(gè)人發(fā)展中必不可缺的重要能力。柳州記憶力培訓(xùn)班應(yīng)運(yùn)而生,專門為需要提升記憶力的人們提供一站式服務(wù)。
課程特色
1.系統(tǒng)化的課程設(shè)計(jì),全方位提升個(gè)人記憶力。
2.科學(xué)有效的教學(xué)方法,不僅注重理論知識(shí)的講解,更會(huì)提供實(shí)戰(zhàn)演練。
3.靈活多樣的培訓(xùn)模式,包括線上、線下和定制化,讓每個(gè)學(xué)員都能根據(jù)實(shí)際情況選擇最適合自己的培訓(xùn)模式。
課程目標(biāo)
1.理解記憶力的基本原理,了解腦部記憶機(jī)制。
2.培養(yǎng)良好的記憶習(xí)慣,提高記憶效率、準(zhǔn)確性和持久性。
3.學(xué)習(xí)有效的記憶技巧,如聯(lián)想、圖像化記憶、串聯(lián)記憶等。
4.了解和運(yùn)用調(diào)節(jié)記憶的方法,掌握緩解遺忘、調(diào)節(jié)壓力等技巧。
學(xué)習(xí)對象
1.學(xué)生:面對競爭激烈的學(xué)習(xí)環(huán)境,需要提高記憶力進(jìn)行學(xué)業(yè)進(jìn)階。
2.職場人士:努力提高工作效率、準(zhǔn)確性,快速融入企業(yè)文化。
3.老年人:希望提高自身記憶力,預(yù)防老年癡呆。
課程內(nèi)容
1.認(rèn)識(shí)記憶:學(xué)習(xí)記憶的分類、腦機(jī)制等基本理論。
2.提高記憶效率:學(xué)習(xí)記憶習(xí)慣的培養(yǎng)、情境聯(lián)想和圖像化記憶等技巧。
3.提高記憶準(zhǔn)確性:串聯(lián)記憶和遺忘回憶測試等技巧。
4.提高持久性:記憶時(shí)間間隔、復(fù)習(xí)方法等技巧。
5.調(diào)節(jié)記憶狀態(tài):緩解遺忘、調(diào)節(jié)壓力等技巧。
學(xué)習(xí)時(shí)長
為期1個(gè)月,每周2次,每次1小時(shí)。
收費(fèi)范圍
柳州記憶力培訓(xùn)班提供靈活的收費(fèi)方案,根據(jù)不同的課程類型和需求分階段收費(fèi),具體價(jià)格可到校咨詢或在線客服預(yù)約。
學(xué)習(xí)收獲
1.提高記憶效率,減少學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),提升學(xué)習(xí)成績或職業(yè)水平。
2.培養(yǎng)良好的記憶習(xí)慣,促進(jìn)身體健康和心理健康。
3.鍛煉大腦,預(yù)防老年癡呆。
結(jié)語
以上信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。歡迎聯(lián)系在線客服,預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課,我們將為每一位學(xué)員提供更加優(yōu)質(zhì)的服務(wù),幫助您提升記憶力,走向成功之路。
培訓(xùn)項(xiàng)目:當(dāng)眾講話培訓(xùn)、人際溝通培訓(xùn)、演講藝術(shù)培訓(xùn)、心理素質(zhì)培訓(xùn)、說服力銷售培訓(xùn)、科學(xué)發(fā)聲培訓(xùn)、自信口才培訓(xùn)、影響力導(dǎo)師培訓(xùn)、領(lǐng)導(dǎo)力口才培訓(xùn)、生命的綻放
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