柳州心理素質(zhì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

中班詳詢

課程優(yōu)勢：針對中國人的心理特質(zhì)，為中國人設(shè)計的一學(xué)就能用，一用就有效的課程

上課方式：面授

上課時段：白天班,周末班

￥ 5680

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課程詳情教學(xué)點(diǎn) 教學(xué)環(huán)境學(xué)員評論相關(guān)推薦

柳州心理素質(zhì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，針對中國人的心理特質(zhì)設(shè)計了《心理素質(zhì)》課程，讓你掌握調(diào)整自我狀態(tài)的能力、擁有以終為始的心態(tài)、樹立信念追求目標(biāo)和學(xué)會心理素質(zhì)神經(jīng)鏈調(diào)整的方法!

心理素質(zhì)課程背景

心理隱患已成為人類第三大殺手,人的健康包括身體和心理兩個方面，身體的疾病容易察覺，心理的隱患難以發(fā)現(xiàn)。身體的疾病影響一個人，心理的問題則不但傷害到自己，還會傷害到周圍的人，尤其是你身邊親近的人往往受害更深。心理隱患往往具有很大的傷害性，已經(jīng)成為21世紀(jì)人類的三大殺手之一。心理素質(zhì)，是靠長期實(shí)踐一點(diǎn)一點(diǎn)地提高的。它應(yīng)該是和你過往的經(jīng)驗(yàn)成正比的，所不同的就是因人而異，也許有些人天生就具有一定的心理素質(zhì)，也許有些人總是無法邁出去。但是，心理素質(zhì)始終還是可以靠后天的鍛煉的。

課程內(nèi)容介紹

以下四個階段可以讓你消除神經(jīng)鏈帶來負(fù)面的影響，增加神經(jīng)鏈積極反映。方法與原則決定你對自己的定位和要求，讓你的價值感調(diào)整的更明確，目標(biāo)使命更清晰。

狀態(tài)調(diào)整

PSYCHOLOGICAL

動作產(chǎn)生情緒，情緒有可以從“呼吸、部表情、肢體動作等”表現(xiàn)出來；說穩(wěn)重的人狀態(tài)調(diào)整能力很強(qiáng)，即是說他很會調(diào)整“呼吸、部表情、肢體動作等”。焦點(diǎn)轉(zhuǎn)換原理、頭腦次感元的調(diào)整、攝象機(jī)原理使得讓人們絲毫覺察不到你的風(fēng)吹草動。

以終為始

PSYCHOLOGICAL

把不論好壞的結(jié)果輕描淡寫，重新輕裝上陣，攻占下一據(jù)點(diǎn)！讓你升華到不在乎結(jié)果如何，都以初學(xué)者（歸零）的心態(tài)，認(rèn)真學(xué)習(xí)繼續(xù)前進(jìn)的境界，常年累計，你這干燥的海綿越來越飽和，到那時你想沒重量都難！

信念追求

PSYCHOLOGICAL

信念是在“人們在價值觀的探索”中摸索出來的定理，既然是定理那也說明不可隨意被更改。如果這定理有偏差，那如何轉(zhuǎn)換我們的信念就顯得很重要了。信念也是一份堅持不解的執(zhí)著，就是這份執(zhí)著，讓你走過荊棘、踏過沙漠卻不感路途上的寂寞。

神經(jīng)鏈調(diào)整

PSYCHOLOGICAL

當(dāng)你想成功時，全世界都會為你讓路！想成功就是你的前進(jìn)的動力，動力使你更加注重狀態(tài)調(diào)整和以終為始的心態(tài)調(diào)整，加上持之以恒的信念追求和心理調(diào)整的方法；即使你不成功，你也會發(fā)現(xiàn)你的心理素質(zhì)之路在不知覺中已經(jīng)走了好遠(yuǎn)！

鍛煉心理素質(zhì)的小技巧

積極的心理暗示
不管遇到多么不好的事情，我們都應(yīng)該積極樂觀的去面對，給自己好的心理暗示，而不是不斷的害怕和恐懼，要提醒自己，我一定能行，我可以做到。這樣，心理承壓能力就會慢慢變強(qiáng)了。
變得更加自信起來
一個人的心理素質(zhì)越強(qiáng)，越證明這個人的實(shí)力強(qiáng)大，而實(shí)力通常來自于這個人有著豐富的知識和個人閱歷，這些東西成就了一個人的底氣。所以，我們應(yīng)該想辦法努力豐富自己的知識和閱歷。
多加觀察和思考
有的人不是天生就內(nèi)心強(qiáng)大的，而是因?yàn)橄矚g觀察和思考，然后讓自己頓悟更多，才日益變得厲害的。所以，我們也要學(xué)習(xí)這部分人，跟隨他們的腳步，借用他們的方法讓自己變得強(qiáng)大。
豐富知識和閱歷
一個人的心理素質(zhì)越強(qiáng)，越證明這個人的實(shí)力強(qiáng)大，而實(shí)力通常來自于這個人有著豐富的知識和個人閱歷，這些東西成就了一個人的底氣。所以，我們應(yīng)該想辦法努力豐富自己的知識和閱歷。