• 1 您是否在會(huì)議上不敢發(fā)言或不會(huì)發(fā)言，錯(cuò)失晉升的機(jī)會(huì)而煩惱？
• 2 您是否在工作匯報(bào)中條理不夠清晰，而沒(méi)有獲得老板的重用？
• 3 您是否在員工面前沒(méi)有威信和氣勢(shì)，而影響您的領(lǐng)袖氣質(zhì)？
• 4 您是否在和朋友聊天時(shí)不能輕松表現(xiàn)自己的想法，而感到煩惱？

我們要克服羞怯、膽怯、自卑、優(yōu)柔寡斷的心理障礙，這樣才能解決怕人笑的心理。同樣克服羞怯我們也可通過(guò)以下幾個(gè)方法來(lái)克制：一、想像自己是完美的化身。二、大膽表現(xiàn)自無(wú)，把自信心視為肌肉，需要定時(shí)持之以恒地鍛煉。三、進(jìn)行想像練習(xí)。平常不要拘泥，要多多參與，多參加活動(dòng)，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶祝一番。確信自己一定會(huì)成功，摒棄一切不利的想法。調(diào)整心理、呼吸、自我鼓勵(lì)。

什么是口才?人們經(jīng)常說(shuō)，某某人有口才，某某人沒(méi)有口才。那么，到底什么是口才呢?一言以蔽之，如果我們用一句話來(lái)說(shuō)的話，那就是口語(yǔ)表達(dá)能力有了相當(dāng)高的技巧和藝術(shù)水平的時(shí)候，我們說(shuō)，這就是口才。那么，口才有沒(méi)有具體的標(biāo)準(zhǔn)呢?我們說(shuō)，口才是有具體標(biāo)準(zhǔn)的。第一，應(yīng)該言之有理，不是胡說(shuō)八道，歪理邪說(shuō)；第二，應(yīng)該言之有物，不是雜亂無(wú)章，空洞無(wú)物；第三，應(yīng)該言之有序，那就是有條有理，條清理晰；第四，應(yīng)該言之有文，你講得生動(dòng)、形象、活潑，讓聽(tīng)眾也愿意聽(tīng)。這才是真正的口才。具備了這四條的時(shí)候，我們說(shuō)，這人有口才了。

1、要有積極向上的心態(tài)！想正面的詞語(yǔ)，用正面的思維，做正面的行為，以積極向上的心態(tài)對(duì)待身邊的每一件事。2、要有感恩的心態(tài)！感恩身邊的每一個(gè)人，不管這個(gè)人是誰(shuí)，即使是傷害過(guò)你的人，首先學(xué)會(huì)感恩，那是一種更高的境界。3、要用心溝通！學(xué)口才，不光是說(shuō)，其實(shí)，聽(tīng)、理解、體諒、專(zhuān)注、點(diǎn)頭、微笑——這也是口才的一部分，請(qǐng)各位記?。荷眢w語(yǔ)言是第一語(yǔ)言！4、要做一個(gè)負(fù)責(zé)任的人！的責(zé)任意識(shí)，對(duì)自己、對(duì)家庭、對(duì)朋友、對(duì)公司都要負(fù)責(zé)任，這樣你把責(zé)任當(dāng)作使命感，就會(huì)為了這個(gè)偉大的使命用心溝通，用心化解一切猜疑，用心建立一座溝通的橋梁。