北京青少年籃球課程

小班18課時

課程優(yōu)勢：針對人才選拔，制定專門的教練員聘用標準、教練員規(guī)范和教練員管理制度，教練為來自北體等院校和運動隊的專項人才

上課方式：面授

上課時段：晚班,周末班,靈活安排

￥ 2970

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籃球運動是一項深受青少年喜愛的活動，成為籃球明星也許是每個孩子的夢想；孩子們在假期的時候期望能發(fā)展一項自己的愛好，而籃球作為現(xiàn)代的主流運動，成為很多孩子放松的必然選擇。呼動陽光運動教育的青少籃球課程是專注于4-18歲的孩子的培訓課程，幫助學員打造強壯的體魄和養(yǎng)成健康的生活方式；經常參加籃球運動鍛煉可以提高人體各種身體素質，這是因為身體鍛煉是在特殊條件和特殊環(huán)境下進行的，有機體必須最大限度地動員和發(fā)揮身體各器官系統(tǒng)機能。

您或許遇到過這樣的問題？

1
打籃球對身體有什么好處？
2
打籃球如何搶球并不犯規(guī)？
3
打籃球如何快速提高體能？
4
初學者應該如何打籃球？
5
籃球的進攻戰(zhàn)術有哪些？
6
籃球的罰球違例有哪一些？
7
打籃球怎么樣就算是犯規(guī)？
8
打籃球應該如何三步上籃？

針對性課程，個性化指導

1 思維體能

設情景模擬、實踐訓練，增強分析處理能力，提高完成既定目標能力；速度、力量、耐力、靈敏、協(xié)調身體素質訓練，運動專項體能訓練，維護健康，強化體質。

2 戰(zhàn)術技術

技術有運動專項技術教學及訓練，扎實基本功。戰(zhàn)術有競賽戰(zhàn)術及協(xié)同配合教學及訓練，爭取靈活運用。比賽：參與實戰(zhàn)，進行比賽指導，增強榮譽獲得感。

3 心理模塊

心理將設置競賽游戲以激發(fā)興趣，設置困難阻礙以堅毅品格、增強自控能力，設置目標，以培養(yǎng)自信心、專注力、抗壓能力等心理素質。

更勝一籌·核心優(yōu)勢

師資團隊 icon
針對人才選拔，制定專門的教練員聘用標準、教練員規(guī)范和教練員管理制度，教練為來自北體等院校和運動隊的專項人才。
分組系統(tǒng)教學 icon
按年齡和水平分興趣組、基礎組、提高組、特訓組，不同組別訓練內容不同；據(jù)運動技能發(fā)展規(guī)律設置不同級別的教學內容。

核心師資鼎力帶學

呼動陽光運動教育只為學員而來

籃球老師高弘曄

[個人·背景]

北京籃球專項教練員

青少年體育培訓師

6年體育教齡

[老師簡介]

授課風格為嚴格規(guī)范；授課理念為關愛為本，創(chuàng)造奉獻；畢業(yè)于首都體育學院，運動訓練系，青少年體育培訓師，北京籃球專項教練員，2014年北京市中學生聯(lián)賽第四名，2017年NIKE杯郊區(qū)縣MVP；2018年全國3v3籃站北京站第2名；2019年北京市懷柔區(qū)籃球超級聯(lián)賽第1名。

選擇我們值得信賴

呼動陽光運動教育

呼動陽光運動教育，簡稱“呼動陽光”，創(chuàng)立于2012年，主要提供戶外運動教育服務，于戶外自然環(huán)境，通過發(fā)展體育特長，以培養(yǎng)體育精神、打造強壯的體魄，維護人們的身心健康。