自我介紹：學(xué)習(xí)特殊的自我介紹方法，基本的演講臺風(fēng)，輕松自然地參加演講訓(xùn)練；設(shè)定目標(biāo)：了解緊張的原因，確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，確立學(xué)習(xí)方向；完整敘述：掌握敘事結(jié)構(gòu)，邏輯清晰地敘述推理;挖掘內(nèi)心緊張的根源，學(xué)會說話時總結(jié)分析。

情景表演：學(xué)習(xí)如何刻畫場景，張開四肢，突破自我，讓舞臺表演更舒適，讓觀眾感受更深；生動語言：靈活運用寫生技巧，體驗心靈的溝通，使表達更加生動，讓情感自由流動；即興發(fā)揮：學(xué)習(xí)使用即興通用公式提高即興演講技能的方法。

學(xué)會傾聽聲音：掌握對話的表達方式，學(xué)會傾聽對話之外的聲音；了解人性，解密溝通：了解人性，學(xué)會了解人的內(nèi)心，掌握溝通方法，讓你的談話更舒適、更通俗。用個人感情打動聽眾，提高演講的感染力和說服力。