對(duì)親密關(guān)系的渴望深植于我們的本能之中，但是親密關(guān)系又是最難處理的關(guān)系。對(duì)于親密關(guān)系，我們可能存在很多認(rèn)知誤區(qū)。比如，夸大了溝通在親密關(guān)系中的重要性；比如，混淆了親密與關(guān)心。所謂的關(guān)心實(shí)際上是監(jiān)視——調(diào)查伴侶生活的細(xì)節(jié)。

當(dāng)我們和親密的人對(duì)話時(shí)，回應(yīng)的應(yīng)該是情緒，而不是內(nèi)容。當(dāng)對(duì)方在陳述時(shí)，看起來是在陳述事實(shí)，實(shí)際上陳述的只是情緒。所以除了對(duì)方主動(dòng)向你請(qǐng)教，其他時(shí)候?qū)﹀e(cuò)不重要，重要的是情緒。有了這個(gè)思路，我們就會(huì)豁然開朗。

當(dāng)我感覺你不夠愛我，其實(shí)是希望得到更多的愛。我想要足夠生活的錢，能沒有生活壓力的去掌握一項(xiàng)生存技能，哪怕沒有堅(jiān)持努力，閑著去做機(jī)械性工作心里也踏實(shí)；沒有變故的你對(duì)我的愛。可這一切，我恥于開口，我連自己都不愛，還希望別人愛我。