花草樹木都是順應(yīng)自然且極其樸實的。就像銀杏不急著黃了葉向世人炫耀自己的美麗,它只是隨順自然的節(jié)律。葉子掉光了,它也不會覺得自己丑,著急用什么來裝扮一下。它不做這些徒勞的事。它們的美無關(guān)長相、姿態(tài),而是那份接納一切的從容。
而我們,生怕別人看到自己的缺陷,怕看到自己出丑,忙不迭的去遮掩,去證明。我們牽著自己的驢鼻子轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn),為著那個自以為能帶給我們幸福的虛幻的目標。卻忽略了,一顆焦慮的心即便擁有了什么可見的物質(zhì)或榮譽也不會體驗到真正的幸福。
將內(nèi)心世界徹底敞開,解讀人生身心現(xiàn)狀,剖析自我,改變自我,超越自我。
解讀生命最重要的工具“頭腦”的特性,生發(fā)智慧,跳出頭腦設(shè)置的問題陷阱,駕馭智慧人生。
解讀身心健康理念,打通身體節(jié)點,體驗身體的智慧和能量,釋放過往情緒傷痛,做自己的主人。
穿越掩蓋生命本源的無效行為、習慣、模式、連結(jié)和感受喜悅的本源,回歸當下、圓滿具有足。
二十余年以苦為師的修練生涯,潛心研究中國傳統(tǒng)武學、中醫(yī)、儒釋道精神,以及生命健康適能訓練,使他沉淀出一份獨特的生命狀態(tài),健碩而靈動的體魄、柔軟而純凈的內(nèi)在、敏銳的洞察力、佛陀般的慈悲的心靈,隨時隨地激活健康自在綻放的生命狀態(tài)。
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