形象禮儀培訓(xùn), 有個人案例分析,小組發(fā)言討論, 經(jīng)典案例分析等多種參與方式
靠墻站立法:就是說,身體背靠著墻,讓后腦勺、肩胛骨、臀部、腳后跟都能與墻面呈點的接觸,這樣就能體會到正確的站立時的身體各部位的感覺了。之后,可以每天練習(xí),比如每天靠墻站立二十分鐘,或者分時間段來練習(xí)體會站立的感覺。
人的頭面部姿態(tài)是表達(dá)人類豐富情感的重要方式,通過形體訓(xùn)練,使它能有正確的姿勢與表現(xiàn),以便充實頭面部姿勢和神態(tài)的美,模特空乘類的考生對于眼神及面部感情表達(dá)是考試的一個重點,空乘考生的面部微笑練習(xí)就是一種“親和力”的練習(xí)。
優(yōu)美的坐姿對于人來說很重要,特別要注意在社交場合入座和坐的基本姿勢。入座要輕盈,起座要穩(wěn)重,切勿急座猛起。正確坐姿的關(guān)鍵在于腰,腰要停止,始終保持端正姿態(tài)。上體自然直立,腰背部稍有前傾,臀部坐在椅子的中后部,穩(wěn)穩(wěn)地坐在椅子上。
形象禮儀培訓(xùn), 有個人案例分析,小組發(fā)言討論, 經(jīng)典案例分析等多種參與方式
堂上從優(yōu)雅的站立行走, 到適合個人服裝搭配, 得體的配飾妝容
不同各種商務(wù)禮儀知識應(yīng)用, 讓您在課堂實踐中 輕松掌握知識和能力
系統(tǒng)學(xué)習(xí)色彩基礎(chǔ)、色彩搭配原則方法,掌握職業(yè)著裝基本原則、職場正裝“六大禁忌”內(nèi)在修養(yǎng)的提煉;應(yīng)用“人際溝通大秘訣-3A原則”讓你知書而達(dá)禮提高內(nèi)在素養(yǎng);心態(tài)儀表、換位思考真誠主動都是內(nèi)在修養(yǎng)。
在一個辦公環(huán)境中,行禮是必然,你的一言一行都是改變你命運通關(guān)官碟!如何建立和諧辦公環(huán)境,在輕松的環(huán)境中完成自己職業(yè)生涯的攀升,“禮貌三聲、文明十字、熱情三到”可以幫你,讓你在職場游刃有余。
課堂3
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