海珠心理素質訓練班

中班詳詢

課程優(yōu)勢：互動式、體驗式教學，讓學員在玩中學習，激發(fā)學習興趣

上課方式：面授

上課時段：白天班,周末班

￥ 5680

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課程背景

心理素質是人的身體、心理和社會素質之一，是先天因素與后天因素的“合金”。簡單地說，心理素質是以生理素質為基礎，在實踐活動中通過主體與客體的相互作用，而逐步發(fā)展和形成的心理潛能、能量、特點、品質與行為的綜合。心理素質作為中國本土化的一個重要學術概念，目前已經(jīng)擁有了其專業(yè)的英文名“psychological quality”。
現(xiàn)代人日子越過越好，但是卻發(fā)現(xiàn)我們的心理素質越來越差，椐調查了解，現(xiàn)在出現(xiàn)心理困擾及自殺者的比例是越來越大，跟二三年前的人相比起來，我們的抗挫力越來越弱了。讓我們共同學習《心理素質》吧，掌握調整自我狀態(tài)的能力、擁有以終為始的心態(tài)、樹立信念追求目標和學會心理素質神經(jīng)鏈調整的方法!

為什么需要心理素質培訓？

俗話說不經(jīng)歷風雨，就見不到彩虹，只有經(jīng)過風吹雨打，我們才能茁壯成長。以前的生活質量不高，生活比較困難，人們很小就開始分擔家務，也習慣克制自己的欲望，因此很早就具備了獨立承擔生活的能力和成熟的性格。
在心理學上有一個“延遲滿足”的試驗所發(fā)現(xiàn)，能延遲滿足自己愿望的人，未來會有更大的成就。人需要忍耐一些暫時的痛苦，才可以獲得長遠的利益。現(xiàn)代人因為生活環(huán)境優(yōu)越和父母的過度保護，性格中越來越缺少定力和忍耐力，所以一遇到壓力就承受不了，表現(xiàn)出情緒或行為的過激反應。