人的健康包括身體與心理兩個方面,身體的疾病容易察覺,心理的隱患難以發(fā)現(xiàn)。身體的疾病影響一個人,心理的問題則不但傷害到自己,還會傷害到周圍的人,尤其是你身邊親近的人往往受害深。心理隱患往往具有很大的傷害性,已經(jīng)成為21世紀人類的三大殺手之一。
想擁有健康快樂的心理狀態(tài)?
想打開自己多年的心結(jié)?
想有效地掌控自己的情緒?
想成為他人的知心人或心理輔導(dǎo)師?
想從容地應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn)?
想改掉困擾你的人生的壞習慣?
提高情商,掌控自己和他人情緒?
想突破自己的狀態(tài)達到自己的目標?
全程由教練現(xiàn)場輔導(dǎo),當場解決各種心理問題
幫你打開心扉,營造一種積極向上的氛圍,突破阻礙
對每個學員都是針對性點評指導(dǎo),根據(jù)不同需求進行輔導(dǎo)
互動式,體驗式教學,讓學員在玩中學習,激發(fā)學習興趣
掌握獲得快樂的秘密,突破在特定場合下內(nèi)心的緊張和恐懼。
解除過去的事情對自己的傷害,提升自信,從而獲得自律。
學會把困難變成機遇解除工作和生活中的壓力,提高情商。
課程背景
近年來,隨著社會競爭的加劇和工作壓力的增大,員工心理素質(zhì)逐漸成為企業(yè)關(guān)注的焦點。為提高員工的情商和心理健康,并有效提升員工工作能力,無錫市專門開設(shè)了員工心理素質(zhì)訓練課程。
課程特色
1.科學合理的訓練方式
課程采用新的心理學理論和技術(shù),遵循人體生理和心理規(guī)律,通過各種形式的訓練活動,讓學員逐步掌握理性思維和情緒管理技巧。
2.情景模擬的學習方式
課程設(shè)置實際的場景模擬,讓學員在模擬的場景中實踐,從而更好地掌握各項技能和方法。
3.個性化的教學模式
課程針對不同的學員組合和特點,設(shè)計不同的課程方案和教學內(nèi)容,注重個性化的需求和訓練要求。
4.高效的成果評估
課程設(shè)置科學高效的學習評估方式,及時了解學員的掌握情況和成長變化。
課程目標
1.提高員工的情商和自信心,增強對工作的熱情和積極性。
2.培養(yǎng)員工的管理能力和領(lǐng)導(dǎo)力,提升團隊協(xié)作和溝通能力。
3.提高員工應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困難的能力,增強工作適應(yīng)性和應(yīng)變能力。
4.提高員工的思維能力和創(chuàng)新意識,促進工作效率和質(zhì)量的提高。
學習對象
1.各類企事業(yè)單位員工,包括管理人員和普通職工。
2.希望提升情商和心理素質(zhì)的人群。
課程內(nèi)容
1.心理健康與情緒管理
2.人際交往和溝通技巧
3.時間管理和壓力釋放
4.自我調(diào)節(jié)與情緒穩(wěn)定
5.個人認知和思維方式
6.團隊協(xié)作和合作精神
7.創(chuàng)新思維和工作方法
8.價值觀和職業(yè)規(guī)劃
學習時長
根據(jù)學員需求和課程安排,可分為短期和長期課程,每次課程持續(xù)4-8小時。
收費范圍
費用根據(jù)學習時間和課程難度等因素而定,一般為每小時200元起。
學習收獲
1.明確自己的職業(yè)發(fā)展路徑和目標,提高職場競爭力。
2.掌握科學有效的情緒管理技巧,緩解工作和生活壓力。
3.積累豐富的人際交往和溝通經(jīng)驗,有效提升自身管理能力和領(lǐng)導(dǎo)力。
4.提高創(chuàng)新意識和工作效率,為企業(yè)發(fā)展作出積極貢獻。
結(jié)語
以上信息僅供參考,實際情況以到校咨詢?yōu)闇?。為了更好的了解課程,歡迎聯(lián)系在線客服,預(yù)約免費體驗課程。
培訓項目:口才培訓、當眾講話培訓、演講藝術(shù)培訓、人際關(guān)系培訓、科學發(fā)聲培訓、銷售口才培訓、心理素質(zhì)培訓、領(lǐng)導(dǎo)力口才培訓、影響力導(dǎo)師班
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