教學(xué)章節(jié) | 授課內(nèi)容 |
瑜伽人文 | 瑜伽教師道德規(guī)范準(zhǔn)則、瑜伽著作的理論知識(shí)《哈他瑜伽之光》《瑜伽經(jīng)》等、瑜伽經(jīng)的八支、瑜伽與佛教的關(guān)系、瑜伽起源與發(fā)展歷史、瑜伽的構(gòu)成、瑜伽流派與現(xiàn)代瑜伽種類(lèi) |
生理學(xué)與解剖學(xué) | 瑜伽常用肌肉系統(tǒng)、瑜伽常用骨骼系統(tǒng)、瑜伽常用關(guān)節(jié)、人體呼吸系統(tǒng)、人體神經(jīng)系統(tǒng)、人體循環(huán)系統(tǒng)、瑜伽與內(nèi)分泌、瑜伽運(yùn)動(dòng)禁忌、避免運(yùn)動(dòng)傷害的方法、相關(guān)病理物理調(diào)理 |
呼吸調(diào)控法 | 瑜伽呼吸方式,如胸式、腹式、完全式等;瑜伽呼吸調(diào)控法,如:烏加依呼吸、圣光調(diào)息、太陽(yáng)式呼吸等多種呼吸法 |
瑜伽契合法 | 瑜伽常用手印 |
瑜伽收束法 | 會(huì)陰收束法、收腹收束法、收頜收束法 |
脈輪 | 三脈七輪、人體能量流動(dòng)、瑜伽體式對(duì)腺體的影響、如何通過(guò)脈輪自檢 |
哈他瑜伽體式 | 瑜伽熱身方式;瑜伽常用調(diào)息坐姿體式;準(zhǔn)哈他瑜伽初、中、高級(jí)體式;瑜伽休息術(shù) |
瑜伽冥想 | 瑜伽冥想引導(dǎo)詞、瑜伽冥想術(shù) |
瑜伽唱誦 | OM唱誦、向帕坦伽利致敬等 |
瑜伽梵文 | 梵文字母表、梵文寫(xiě)法、瑜伽體式梵文名稱(chēng) |
瑜伽清潔法 | 商卡排毒 |
教學(xué)法 | 瑜伽課程編排;身體評(píng)估;瑜伽課堂時(shí)間與節(jié)奏把控;瑜伽課堂語(yǔ)言;瑜伽引導(dǎo)口令;瑜伽輔具運(yùn)用,伸展帶、方磚、毛毯等;瑜伽課堂環(huán)境;瑜伽課堂音樂(lè)使用技巧 |
實(shí)踐 | 瑜伽體適能訓(xùn)練、瑜伽課程演練、瑜伽公開(kāi)課 |
瑜伽營(yíng)銷(xiāo) | 如何與會(huì)員溝通、私教課開(kāi)發(fā)技巧、應(yīng)聘技巧 |
教練十多年授課經(jīng)驗(yàn),雄厚的師資是您課程的質(zhì)量保障
零基礎(chǔ)小班制教學(xué),手把手指導(dǎo),靈活授課,效果顯著
頒發(fā)美國(guó)瑜伽聯(lián)盟RYT200高級(jí)瑜伽教練證書(shū),全球通用
瑜伽行業(yè)是這幾年非常受人們歡迎的一個(gè)職業(yè),也是現(xiàn)在很多人的職業(yè)目標(biāo)和規(guī)劃。那么瑜伽教練的就業(yè)前景如何呢?先來(lái)說(shuō)說(shuō)瑜伽教練的發(fā)展前景。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,健康行業(yè)也得到了很好的發(fā)展,還能時(shí)刻接收到各國(guó)時(shí)尚資訊的沖擊,所以我國(guó)的健康行業(yè)有著非常好的發(fā)展前景。作為一個(gè)技術(shù)性職業(yè),技術(shù)越好,就越受顧客的喜歡和認(rèn)可,那么工作機(jī)遇很越多,那么發(fā)展前景也就越好。
瑜伽教練有年齡限制嗎,有什么要求?
怎樣才能做瑜伽教練,前景好嗎?
瑜伽教練一般每天需要工作多長(zhǎng)時(shí)間?
考瑜伽教練證有什么用,怎么考?
課程背景
武漢是中國(guó)內(nèi)地重要的城市之一,擁有著繁榮的瑜伽文化,越來(lái)越多的人開(kāi)始認(rèn)識(shí)到瑜伽對(duì)身心健康的益處。為了滿(mǎn)足對(duì)瑜伽教練需求的不斷增長(zhǎng),武漢專(zhuān)業(yè)瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)校成立了。本機(jī)構(gòu)致力于培養(yǎng)高質(zhì)量的瑜伽教練,為學(xué)員提供全面的教學(xué)和培訓(xùn)。
課程特色
1)應(yīng)用導(dǎo)向:我們的課程以實(shí)用為導(dǎo)向,注重培養(yǎng)學(xué)員在實(shí)際教學(xué)中的技能和經(jīng)驗(yàn)。
2)專(zhuān)業(yè)課程設(shè)置:課程內(nèi)容全面且系統(tǒng),涵蓋了瑜伽理論、體式練習(xí)、調(diào)理與調(diào)養(yǎng)等方面。
3)靈活學(xué)習(xí)方式:學(xué)員可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇全日制或兼職制的學(xué)習(xí)方式。
4)個(gè)性化指導(dǎo):我們重視每個(gè)學(xué)員的個(gè)性需求,在教學(xué)過(guò)程中提供個(gè)性化的指導(dǎo)和輔導(dǎo)。
課程目標(biāo)
1)培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)瑜伽教練:通過(guò)系統(tǒng)學(xué)習(xí),使學(xué)員擁有扎實(shí)的瑜伽理論基礎(chǔ)和教學(xué)技能,成為優(yōu)秀的瑜伽教練。
2)提升身心健康:學(xué)員在學(xué)習(xí)過(guò)程中能夠深入體驗(yàn)瑜伽的益處,提升身心健康水平。
學(xué)習(xí)對(duì)象
1)對(duì)瑜伽有興趣的個(gè)人:無(wú)論是否有教學(xué)背景,只要對(duì)瑜伽感興趣,均可報(bào)名參加我們的課程。
2)已經(jīng)從事瑜伽教學(xué)的人士:希望提升自己的瑜伽教學(xué)能力,加強(qiáng)自身的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。
課程內(nèi)容
1)瑜伽理論:包括瑜伽哲學(xué)、瑜伽解剖學(xué)、呼吸法等方面的知識(shí)。
2)體式練習(xí):學(xué)習(xí)各類(lèi)基礎(chǔ)體式及其正確的姿勢(shì)和技巧。
3)調(diào)理與調(diào)養(yǎng):掌握瑜伽在調(diào)理身心和保養(yǎng)健康方面的應(yīng)用技巧。
師資力量
我們擁有一支經(jīng)驗(yàn)豐富、資質(zhì)優(yōu)良的師資隊(duì)伍,其中既有國(guó)內(nèi)知名瑜伽大師,也有具備豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)業(yè)教練。他們將為學(xué)員提供專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)和輔導(dǎo),確保學(xué)員取得較好的學(xué)習(xí)效果。
教學(xué)質(zhì)量
我們注重教學(xué)質(zhì)量的提升,通過(guò)小班授課、定期考核和反饋等方式,確保教學(xué)效果的有效落實(shí)。我們采用豐富多樣的教學(xué)方法,讓學(xué)員獲得全面的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
服務(wù)水平
我們始終以學(xué)員需求為中心,提供高品質(zhì)的服務(wù)。無(wú)論是課程咨詢(xún)、學(xué)習(xí)資料的提供還是學(xué)習(xí)過(guò)程中的問(wèn)題解答,我們都會(huì)積極回應(yīng),并提供專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。
學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)
我們的學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)范圍一般為2個(gè)月到4個(gè)月,根據(jù)學(xué)員實(shí)際情況和課程設(shè)置來(lái)確定。
收費(fèi)范圍
學(xué)費(fèi)的收費(fèi)范圍為5000元到12000元不等,具體收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)課程設(shè)置和資質(zhì)認(rèn)證等因素確定,以到校咨詢(xún)?yōu)闇?zhǔn)。
學(xué)習(xí)收獲
學(xué)員將會(huì)通過(guò)我們的培訓(xùn)課程獲得系統(tǒng)的瑜伽理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),掌握瑜伽教學(xué)的技巧和方法,并能夠應(yīng)用于個(gè)人練習(xí)或教學(xué)活動(dòng)中。通過(guò)學(xué)習(xí),他們將對(duì)瑜伽有更深入的認(rèn)識(shí),并受益于身心健康。
總結(jié)
以上信息僅為參考,請(qǐng)學(xué)員以到校咨詢(xún)?yōu)闇?zhǔn)。如有任何疑問(wèn),可聯(lián)系我們的在線(xiàn)客服,預(yù)約一次免費(fèi)體驗(yàn)課。我們期待與您一同分享瑜伽帶來(lái)的健康與快樂(lè)。
培訓(xùn)項(xiàng)目:瑜伽教練培訓(xùn)、理療瑜伽培訓(xùn)、舞韻瑜伽培訓(xùn)、普拉提培訓(xùn)
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