勤學(xué)教育網(wǎng)- 手機版
- 收藏本站
| 教學(xué)章節(jié) | 授課內(nèi)容 |
| 瑜伽人文 | 瑜伽教師道德規(guī)范準則、瑜伽著作的理論知識《哈他瑜伽之光》《瑜伽經(jīng)》等、瑜伽經(jīng)的八支、瑜伽與佛教的關(guān)系、瑜伽起源與發(fā)展歷史、瑜伽的構(gòu)成、瑜伽流派與現(xiàn)代瑜伽種類 |
| 生理學(xué)與解剖學(xué) | 瑜伽常用肌肉系統(tǒng)、瑜伽常用骨骼系統(tǒng)、瑜伽常用關(guān)節(jié)、人體呼吸系統(tǒng)、人體神經(jīng)系統(tǒng)、人體循環(huán)系統(tǒng)、瑜伽與內(nèi)分泌、瑜伽運動禁忌、避免運動傷害的方法、相關(guān)病理物理調(diào)理 |
| 呼吸調(diào)控法 | 瑜伽呼吸方式，如胸式、腹式、完全式等；瑜伽呼吸調(diào)控法，如：烏加依呼吸、圣光調(diào)息、太陽式呼吸等多種呼吸法 |
| 瑜伽契合法 | 瑜伽常用手印 |
| 瑜伽收束法 | 會陰收束法、收腹收束法、收頜收束法 |
| 脈輪 | 三脈七輪、人體能量流動、瑜伽體式對腺體的影響、如何通過脈輪自檢 |
| 哈他瑜伽體式 | 瑜伽熱身方式；瑜伽常用調(diào)息坐姿體式；準哈他瑜伽初、中、高級體式；瑜伽休息術(shù) |
| 瑜伽冥想 | 瑜伽冥想引導(dǎo)詞、瑜伽冥想術(shù) |
| 瑜伽唱誦 | OM唱誦、向帕坦伽利致敬等 |
| 瑜伽梵文 | 梵文字母表、梵文寫法、瑜伽體式梵文名稱 |
| 瑜伽清潔法 | 商卡排毒 |
| 教學(xué)法 | 瑜伽課程編排；身體評估；瑜伽課堂時間與節(jié)奏把控；瑜伽課堂語言；瑜伽引導(dǎo)口令；瑜伽輔具運用，伸展帶、方磚、毛毯等；瑜伽課堂環(huán)境；瑜伽課堂音樂使用技巧 |
| 實踐 | 瑜伽體適能訓(xùn)練、瑜伽課程演練、瑜伽公開課 |
| 瑜伽營銷 | 如何與會員溝通、私教課開發(fā)技巧、應(yīng)聘技巧 |
教練十多年授課經(jīng)驗，雄厚的師資是您課程的質(zhì)量保障
零基礎(chǔ)小班制教學(xué)，手把手指導(dǎo)，靈活授課，效果顯著
頒發(fā)美國瑜伽聯(lián)盟RYT200高級瑜伽教練證書，全球通用
最近幾年，我國瑜伽鍛煉人數(shù)規(guī)模保持著穩(wěn)定增長，一般初學(xué)者對瑜伽有了更高的要求，他們開始迫切尋找更加個性化的瑜伽種類和精品化的瑜伽館，一定程度上刺激了瑜伽品牌的發(fā)展，從而使得新興瑜伽和傳統(tǒng)瑜伽快速發(fā)展。也正因為瑜伽學(xué)者的迅速增長，對瑜伽教練的規(guī)范性，專業(yè)性要求更為嚴格，因此，瑜伽教練這個職業(yè)也正好是趕上了瑜伽的時代進程，前景也是一片光明。
課程背景
武漢學(xué)瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)校是一所專業(yè)培訓(xùn)機構(gòu)，致力于培養(yǎng)優(yōu)秀的瑜伽教練人才。我們擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗和先進的教學(xué)設(shè)施，為學(xué)員提供高質(zhì)量的教學(xué)服務(wù)。通過我們的培訓(xùn)課程，學(xué)員可以系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽理論與技巧，掌握專業(yè)的教學(xué)方法，提高自身的教學(xué)水平。無論你是有經(jīng)驗的瑜伽愛好者，還是希望從事瑜伽教學(xué)工作的人員，我們都能滿足你的需求，幫助你成為一名合格的瑜伽教練。
課程特色
1. 專業(yè)課程設(shè)置：我們提供全面的瑜伽教練培訓(xùn)課程，包括理論知識、實踐技巧以及教學(xué)實習(xí)等。學(xué)員將全面了解瑜伽的歷史、哲學(xué)和不同流派的特點，掌握基本的瑜伽動作和呼吸法，同時學(xué)習(xí)如何設(shè)計教學(xué)課程等。
2. 個性化教學(xué)：我們注重個別學(xué)員的特點和需求，在培養(yǎng)學(xué)員的基礎(chǔ)教學(xué)能力的同時，充分考慮到每個學(xué)員的個性發(fā)展。我們的教師將根據(jù)學(xué)員的實際情況，制定個性化的學(xué)習(xí)計劃，并提供精準的指導(dǎo)和輔導(dǎo)。
3. 實踐與教學(xué)實習(xí)：除了理論學(xué)習(xí)，我們還注重學(xué)員的實踐能力和教學(xué)經(jīng)驗。學(xué)員將有機會參與實際的瑜伽教學(xué)實習(xí)，通過指導(dǎo)和評估，提升自己的教學(xué)技巧和自信心。
課程目標
1. 掌握瑜伽理論與技巧：學(xué)員將全面了解瑜伽的理論基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)不同的瑜伽動作和呼吸法，并能夠準確無誤地進行展示和教學(xué)。
2. 提高教學(xué)能力：通過課程的學(xué)習(xí)和實踐，學(xué)員將掌握專業(yè)的教學(xué)方法和技巧，培養(yǎng)良好的教學(xué)風(fēng)格和表達能力。
3. 培養(yǎng)自身修養(yǎng)：瑜伽教練不僅僅要具備專業(yè)知識和教學(xué)能力，更要在思想和心靈上與瑜伽理念相契合。課程將培養(yǎng)學(xué)員的身心修養(yǎng)，使其成為一名更全面的瑜伽教練。
學(xué)習(xí)對象
1. 瑜伽愛好者：對瑜伽充滿興趣，希望更好地了解瑜伽知識和技巧，提升自身的修養(yǎng)和身體素質(zhì)。
2. 有教學(xué)潛力者：希望從事瑜伽教學(xué)工作，具備一定的瑜伽基礎(chǔ)，并希望通過專業(yè)培訓(xùn)提升教學(xué)能力和順利進入瑜伽教育行業(yè)。
課程內(nèi)容
1. 瑜伽基礎(chǔ)知識與理論：介紹瑜伽的概念、歷史和哲學(xué)，并深入解析不同瑜伽流派的特點。
2. 瑜伽動作與體式：學(xué)習(xí)各種瑜伽體式和動作的正確執(zhí)行方法，并了解其對身體的益處和適應(yīng)人群。
3. 呼吸調(diào)控與冥想：通過呼吸法的練習(xí)和冥想的實踐，提升身心的平衡和調(diào)節(jié)能力。
4. 教學(xué)設(shè)計與實施：學(xué)習(xí)如何制定教學(xué)計劃，設(shè)計合理的瑜伽課程，并通過教學(xué)實習(xí)鍛煉教學(xué)技能。
師資力量
我們的師資團隊由一批經(jīng)驗豐富的瑜伽教練和專業(yè)人士組成。他們具備深厚的瑜伽理論知識和豐富的教學(xué)經(jīng)驗，能夠為學(xué)員提供精準的指導(dǎo)和幫助。
教學(xué)質(zhì)量
我們注重教學(xué)質(zhì)量的提升和保證。教師們教學(xué)經(jīng)驗豐富，上課內(nèi)容生動有趣，注重培養(yǎng)學(xué)員的實踐能力和教學(xué)創(chuàng)新。我們采用小班授課模式，保證每個學(xué)員得到充分的關(guān)注和培養(yǎng)。
服務(wù)水平
我們的服務(wù)團隊提供周到和專業(yè)的服務(wù)，為學(xué)員提供學(xué)習(xí)、生活等方面的支持和幫助。學(xué)員可以隨時咨詢問題，我們將及時答復(fù)并給予解答。我們也定期組織各類活動和講座，豐富學(xué)員的學(xué)習(xí)和交流體驗。
學(xué)習(xí)時長
課程學(xué)習(xí)時長為4個月至6個月，根據(jù)學(xué)員的學(xué)習(xí)進度和實際情況進行調(diào)整。
收費范圍
課程費用為5000元至15000元，根據(jù)課程內(nèi)容和教學(xué)質(zhì)量進行合理定價。我們提供多種付款方式和優(yōu)惠政策，詳情請到校咨詢。
學(xué)習(xí)收獲
通過我們的培訓(xùn)課程，學(xué)員將全面掌握瑜伽的理論與技巧，具備專業(yè)的教學(xué)能力和自信心。學(xué)員將獲得專業(yè)認證，并有機會進一步深造和發(fā)展。
總結(jié)
以上信息僅供參考，實際情況以到校咨詢?yōu)闇?。可?lián)系在線客服，預(yù)約免費體驗課。我們期待與您一同在瑜伽的世界中探索、學(xué)習(xí)和成長。
培訓(xùn)項目：瑜伽教練培訓(xùn)、理療瑜伽培訓(xùn)、舞韻瑜伽培訓(xùn)、普拉提培訓(xùn)
￥詢價893人關(guān)注
￥詢價565人關(guān)注
￥詢價805人關(guān)注
￥詢價684人關(guān)注
￥詢價840人關(guān)注
