學(xué)習(xí)高遠(yuǎn)球、挑球、發(fā)球、放網(wǎng)等羽毛球技術(shù),提高身體的韌性、體力御耐力,從而鍛煉大腦的反應(yīng)能力,培養(yǎng)克服孩子困難的意志力,建立超越自我的自信心。
學(xué)習(xí)貼近實(shí)戰(zhàn)的進(jìn)階技術(shù),掌握技術(shù)動(dòng)作的串聯(lián)銜接;以參賽為目標(biāo),掌握全場(chǎng)對(duì)打難點(diǎn)技巧;專注實(shí)戰(zhàn),了解比賽規(guī)則;學(xué)習(xí)殺球、吊球、撲球、搓球、接殺、勾對(duì)角、推球等技術(shù)。
課程背景
上海青少年羽毛球培訓(xùn)是為了滿足越來(lái)越多青少年對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣和需求而設(shè)立的培訓(xùn)課程。羽毛球作為一項(xiàng)具有廣泛參與性和競(jìng)技性的運(yùn)動(dòng),對(duì)于青少年身體素質(zhì)的提升和全面發(fā)展具有積極的作用。通過(guò)專業(yè)的培訓(xùn)課程,我們致力于培養(yǎng)青少年的羽毛球技能,提高他們的身體素質(zhì),塑造積極向上的人格品質(zhì)。
課程特色
1. 個(gè)性化輔導(dǎo):根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)和能力,提供個(gè)性化的培訓(xùn)計(jì)劃,幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)并發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì);
2. 專業(yè)教練團(tuán)隊(duì):培訓(xùn)課程由經(jīng)驗(yàn)豐富、資質(zhì)認(rèn)證的專業(yè)教練授課,確保教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的安全;
3. 多元化課程設(shè)置:課程內(nèi)容涵蓋基礎(chǔ)訓(xùn)練、技術(shù)提高、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練等方面,全面提升學(xué)生的羽毛球水平;
4. 教學(xué)設(shè)施完善:提供專業(yè)的羽毛球場(chǎng)地和設(shè)備,為學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
課程目標(biāo)
1. 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣和熱愛(ài),并形成長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;
2. 培養(yǎng)學(xué)生的基本羽毛球技能,包括握拍、發(fā)球、接發(fā)球、過(guò)網(wǎng)等;
3. 提高學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)耐力、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度等身體能力;
4. 培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)技意識(shí),通過(guò)參與比賽提升自身能力。
學(xué)習(xí)對(duì)象
1. 青少年羽毛球愛(ài)好者;
2. 想要學(xué)習(xí)羽毛球技能并提高水平的青少年;
3. 希望通過(guò)羽毛球運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行身體鍛煉和放松的青少年。
課程內(nèi)容
1. 基礎(chǔ)訓(xùn)練:包括羽毛球基本動(dòng)作的練習(xí)、肌肉拉伸和體能訓(xùn)練等內(nèi)容;
2. 技術(shù)提高:重點(diǎn)訓(xùn)練發(fā)球、接發(fā)球、扣殺、防守等技術(shù)動(dòng)作,幫助學(xué)生提升技術(shù)水平;
3. 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:針對(duì)比賽情況進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)演練,培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識(shí)和應(yīng)變能力;
4. 比賽實(shí)戰(zhàn):組織內(nèi)部比賽和外部比賽,提供鍛煉和展示自己的機(jī)會(huì)。
師資力量
我們聘請(qǐng)了具有豐富培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)能力的羽毛球?qū)I(yè)教練擔(dān)任培訓(xùn)課程的教師。他們不僅熟悉羽毛球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和規(guī)則,還具備良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。
教學(xué)質(zhì)量
我們注重教學(xué)質(zhì)量的保證,通過(guò)小班教學(xué)的方式,保證每個(gè)學(xué)生都能得到足夠的教練關(guān)注和指導(dǎo)。教練會(huì)根據(jù)學(xué)生的水平和進(jìn)步情況,及時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和方法,確保教學(xué)效果。
服務(wù)水平
我們提供個(gè)性化的服務(wù),為每個(gè)學(xué)生制定適合自己的培訓(xùn)計(jì)劃。同時(shí),我們秉承以人為本的服務(wù)理念,關(guān)注學(xué)生的身心健康和成長(zhǎng)發(fā)展。
學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)
課程學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)根據(jù)學(xué)生的需求和實(shí)際情況而定,一般為8周至12周左右的培訓(xùn)周期。每周2-3次的課程安排,每次1-2小時(shí)。
收費(fèi)范圍
課程費(fèi)用根據(jù)學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)和課程內(nèi)容的不同而有所變化,大致范圍在3000元至8000元之間。
學(xué)習(xí)收獲
通過(guò)參與上海青少年羽毛球培訓(xùn)課程,學(xué)生可以提高羽毛球技能,增強(qiáng)身體素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)技意識(shí)。同時(shí),通過(guò)比賽鍛煉和展示,學(xué)生還可以提升自信心和自我價(jià)值感。
總結(jié)
以上信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)??陕?lián)系在線客服,預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課。我們期待能夠?yàn)閺V大青少年羽毛球愛(ài)好者提供優(yōu)秀的培訓(xùn)及服務(wù),共同進(jìn)步,共同成長(zhǎng)。
培訓(xùn)項(xiàng)目:籃球培訓(xùn)、羽毛球培訓(xùn)、足球培訓(xùn)
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