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課程詳情授課機(jī)構(gòu) 教學(xué)點(diǎn) 同類課程學(xué)員評論相關(guān)推薦相關(guān)知識

很多家長想讓孩子進(jìn)行一些羽毛球訓(xùn)練，但是不知道該從哪里入手去練習(xí)，或者以什么方式去練習(xí)，為此花香盛世國際體育推出不同的訓(xùn)練課程，供家長們選擇，以便提高練習(xí)效率?；ㄏ闶⑹绹H體育6-14歲羽毛球A+課程針對5歲以上的孩子，開展羽毛球啟蒙課程，按照孩子不同的體能水平、成長速度以及技術(shù)發(fā)展階段進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)還邀請了專業(yè)羽毛球?qū)熯M(jìn)行實(shí)戰(zhàn)技能的針對性講解，讓學(xué)員輕松把握羽毛球技能。

你可能關(guān)心的問題

1
什么年齡開始學(xué)打羽毛球好？怎么學(xué)呢？
2
一所好的羽毛球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)該怎么選擇？
3
剛開始學(xué)習(xí)打羽毛球要注意哪些問題呢？
4
如何通過打羽毛球訓(xùn)練身體的靈活性呢？
5
學(xué)習(xí)打羽毛球應(yīng)該掌握哪些基本功呢？

花香盛世

為什么學(xué)羽毛球

打羽毛球提高學(xué)習(xí)效率。有人做了這樣一組實(shí)驗(yàn)：將同一班級的學(xué)生分成兩組，讓一組學(xué)生每天早上堅(jiān)持打半小時(shí)羽毛球，另外一組不用打羽毛球，然后觀察兩組學(xué)生的學(xué)習(xí)成績及表現(xiàn)。很明顯的，打羽毛球的孩子學(xué)習(xí)效率更高了。這是因?yàn)楹⒆釉诖蛴鹈驎r(shí)會產(chǎn)生多巴胺、去甲腎上腺素和血清素，這三種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)都和學(xué)習(xí)有關(guān)。多巴胺能夠傳遞“快樂與興奮”的信號，促使注意力集中，有助提高孩子的記憶力。去甲腎上腺素的分泌，能夠讓人高度集中精神，從而增強(qiáng)了孩子的專注力。

上海花香盛世少兒羽毛球課程

羽毛球A+課程

學(xué)習(xí)高遠(yuǎn)球、挑球、發(fā)球、放網(wǎng)等羽毛球技術(shù)，提高身體的韌性、體力御耐力，從而鍛煉大腦的反應(yīng)能力，培養(yǎng)克服孩子困難的意志力，建立超越自我的自信心。

羽毛球菁英班

學(xué)習(xí)貼近實(shí)戰(zhàn)的進(jìn)階技術(shù)，掌握技術(shù)動作的串聯(lián)銜接；以參賽為目標(biāo)，掌握全場對打難點(diǎn)技巧；專注實(shí)戰(zhàn)，了解比賽規(guī)則；學(xué)習(xí)殺球、吊球、撲球、搓球、接殺、推球等技術(shù)。

花香盛世體育優(yōu)勢大起底

循環(huán)訓(xùn)練法

循環(huán)訓(xùn)練法是花香盛世教研中心針對羽毛球運(yùn)動特點(diǎn)和技能學(xué)習(xí)規(guī)律而首創(chuàng)的課堂組織形式。每堂課分為羽毛球基礎(chǔ)鞏固、教練1V1指導(dǎo)和專項(xiàng)表現(xiàn)力的三大訓(xùn)練板塊，并以此將場地劃分為三片區(qū)域，讓學(xué)員進(jìn)行接力輪轉(zhuǎn)式的學(xué)習(xí)，從而減少候場等待時(shí)間，觸球率、訓(xùn)練效率得到大幅提升。

基礎(chǔ)鞏固

基礎(chǔ)鞏固部分為每人10分鐘的發(fā)球機(jī)練習(xí)，可鞏固學(xué)員高遠(yuǎn)球、挑球、吊球、殺球、防守殺上網(wǎng)等基本功，更快形成肌肉記憶。此外，單獨(dú)開辟表現(xiàn)力專項(xiàng)訓(xùn)練板塊，結(jié)合羽毛球運(yùn)動的技術(shù)需求配合腿部爆發(fā)訓(xùn)練、核心穩(wěn)定強(qiáng)化、發(fā)力模式訓(xùn)練等內(nèi)容，強(qiáng)化學(xué)員體能、肌肉等身體素質(zhì)將顯著提升動作穩(wěn)定性和控球能力。

花香盛世

打羽毛球的注意事項(xiàng)

1、逮住機(jī)會要大力扣殺，不要給對方留有任何反擊和回神的余地，扣殺一定要盡量快和盡量低，否則你的扣殺不成功的話反而會給對方以機(jī)會，別人可以輕輕回你，然后球落在網(wǎng)邊，而你由于跳躍的原因根本來不及接。
2、學(xué)會聲東擊西一前一后的打球，打羽毛球也可以有假動作，打球的時(shí)候盡量往死角打，盡量聲東擊西，一會左一會右，一會前一會后，這樣也是在消耗對方的體力。

關(guān)于我們，你了解多少

花香盛世體育

花香盛世經(jīng)過多年的積累和沉淀，依托教學(xué)研發(fā)中心深入研究青少年生長發(fā)育與認(rèn)知發(fā)展規(guī)律，提煉出科學(xué)高效的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，以及教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)化、體系化的教學(xué)模式，通過科學(xué)的課程設(shè)置，既確保學(xué)習(xí)效果又保障運(yùn)動安全。作為保障教學(xué)大綱落地的重要角色，花香盛世格外注重教練員團(tuán)隊(duì)的能力培養(yǎng)，因而搭建教練培訓(xùn)中心，為千余名專業(yè)全職教練提供定期職業(yè)培訓(xùn)。同時(shí)，與中國籃球協(xié)會、中國羽毛球協(xié)會等官方協(xié)會、機(jī)構(gòu)緊密合作，為教練員提供資質(zhì)認(rèn)證機(jī)會，不斷提高執(zhí)教人員資質(zhì)和教學(xué)水平。

課程背景

作為中國較大的城市之一，上海對于體育運(yùn)動的發(fā)展一直非常重視。羽毛球作為一項(xiàng)受歡迎的運(yùn)動項(xiàng)目，得到了廣大少兒的喜愛和關(guān)注。為了滿足上海市少兒羽毛球運(yùn)動的需求，上海少兒羽毛球訓(xùn)練應(yīng)運(yùn)而生。該訓(xùn)練項(xiàng)目專注于培養(yǎng)少年兒童對羽毛球的興趣，提供系統(tǒng)的訓(xùn)練課程，幫助他們掌握羽毛球的基本技能和戰(zhàn)術(shù)，從而提升他們的競技水平，為未來的羽毛球比賽打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

課程特色

1. 專業(yè)教練團(tuán)隊(duì)：上海少兒羽毛球訓(xùn)練擁有一支經(jīng)驗(yàn)豐富、專業(yè)素質(zhì)高的教練團(tuán)隊(duì)，他們具備扎實(shí)的羽毛球訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)能力。

2. 系統(tǒng)課程設(shè)置：課程內(nèi)容豐富多樣，包括基本功訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)演練等，學(xué)員能夠全面提升自己的羽毛球技術(shù)水平。

3. 靈活的學(xué)習(xí)時(shí)間：根據(jù)學(xué)員的時(shí)間安排，提供不同課程時(shí)間段的選擇，讓每位學(xué)員都能夠找到適合自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。

4. 小班教學(xué)：每個(gè)班級的學(xué)員數(shù)量控制在合理范圍內(nèi)，確保每位學(xué)員都能夠得到充分的關(guān)注和指導(dǎo)。

課程目標(biāo)

1. 培養(yǎng)興趣：通過豐富有趣的訓(xùn)練內(nèi)容和互動，激發(fā)學(xué)員對羽毛球運(yùn)動的興趣，讓他們從小樹立健康運(yùn)動的意識。

2. 鍛煉身體：通過羽毛球訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)員的體能發(fā)展，提高身體素質(zhì)和運(yùn)動能力。

3. 培養(yǎng)技術(shù)：通過系統(tǒng)的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)員的基本技巧和技術(shù)能力，提升競技水平。

4. 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神：通過團(tuán)隊(duì)合作、對抗訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識和合作精神。

學(xué)習(xí)對象

1. 幼兒組：適合3-6歲的幼兒，通過寓教于樂的方式，培養(yǎng)孩子對羽毛球的興趣，提高協(xié)調(diào)性和靈活性。

2. 少兒組：適合7-12歲的少兒，注重基礎(chǔ)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)員的技術(shù)能力和比賽經(jīng)驗(yàn)。

課程內(nèi)容

1. 基礎(chǔ)訓(xùn)練：包括握拍姿勢、步伐訓(xùn)練、揮拍動作等基本技術(shù)的培養(yǎng)，打好羽毛球的基本功。

2. 技術(shù)訓(xùn)練：針對發(fā)球、接發(fā)球、回?fù)舻炔煌夹g(shù)環(huán)節(jié)進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練，提升學(xué)員的技術(shù)水平。

3. 戰(zhàn)術(shù)演練：通過對抗訓(xùn)練和比賽模擬，培養(yǎng)學(xué)員的戰(zhàn)術(shù)意識和應(yīng)對能力。

師資力量

上海少兒羽毛球訓(xùn)練擁有一支由專業(yè)教練組成的師資團(tuán)隊(duì)，他們擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識，能夠?yàn)閷W(xué)員提供優(yōu)質(zhì)的訓(xùn)練和指導(dǎo)。

教學(xué)質(zhì)量

上海少兒羽毛球訓(xùn)練以提供高質(zhì)量的教學(xué)服務(wù)為宗旨，教練團(tuán)隊(duì)嚴(yán)格要求，精心設(shè)計(jì)每堂課程的教學(xué)內(nèi)容，確保學(xué)員能夠獲得有效的學(xué)習(xí)成果。

服務(wù)水平

上海少兒羽毛球訓(xùn)練注重為學(xué)員提供全面的服務(wù)，包括課程咨詢、學(xué)員問題解答等，確保學(xué)員和家長能夠得到及時(shí)的反饋和幫助。

學(xué)習(xí)時(shí)長

根據(jù)學(xué)員的不同需求和學(xué)習(xí)進(jìn)程，學(xué)習(xí)時(shí)長一般為10周至20周的課程周期。

收費(fèi)范圍

上海少兒羽毛球訓(xùn)練的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)在3000-8000元之間，具體收費(fèi)根據(jù)課程時(shí)長和班級類型而定，詳情可咨詢在線客服進(jìn)行了解。

學(xué)習(xí)收獲

通過上海少兒羽毛球訓(xùn)練，學(xué)員將能夠掌握羽毛球的基本技能和戰(zhàn)術(shù)，提升身體素質(zhì)和運(yùn)動能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，并在比賽中展現(xiàn)自己的實(shí)力。

總結(jié)

以上信息僅供參考，實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。可聯(lián)系在線客服，預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課。上海少兒羽毛球訓(xùn)練致力于為廣大少年兒童提供優(yōu)質(zhì)的羽毛球訓(xùn)練服務(wù)，讓他們在健康的運(yùn)動中享受快樂，培養(yǎng)自信心和團(tuán)隊(duì)精神。