特種兵5天軍事體驗(yàn)營(yíng) | ||||
“認(rèn)識(shí)自我,建立營(yíng)規(guī),學(xué)會(huì)融合;善于組織,提高行動(dòng)力”
(側(cè)重培養(yǎng)參訓(xùn)營(yíng)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、行為習(xí)慣、規(guī)則意識(shí)、紀(jì)律意識(shí)、禮貌用語(yǔ)和書(shū)寫(xiě)能力)
重點(diǎn)習(xí)慣培養(yǎng):禮貌、禮讓、洗衣、整理、站姿、坐姿、關(guān)愛(ài)、幫助、探索、堅(jiān)持、溝通、體驗(yàn)、記錄
|
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時(shí)間 | 早操 | 上午 | 下午 | 晚上 |
Day1 | 主題:初入軍營(yíng),簽軍令狀,宣誓我是一名特種兵 | |||
入營(yíng)報(bào)道 | 新兵入伍,著裝標(biāo)準(zhǔn),自我介紹,破冰團(tuán)建,團(tuán)隊(duì)展示 | 開(kāi)營(yíng)儀式(授軍旗、簽訂軍令狀)軍魂訓(xùn)練軍規(guī)學(xué)習(xí) | 自理能力訓(xùn)練,幾何戰(zhàn)爭(zhēng) | |
Day2 | 主題:軍人風(fēng)采,安全防護(hù),從自我做起 | |||
早操,朝聞起舞(軍魂訓(xùn)練,軍體拳。) | 軍人軍魂訓(xùn)練,鍛煉青少年良好的形體習(xí)慣及紀(jì)律意識(shí)。 | 校園反劫持(室內(nèi)課堂學(xué)習(xí)、逃脫訓(xùn)練、營(yíng)地安全、劫持演習(xí))提升自我防御意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù)能力 | 天使與國(guó)王,鍛煉青少年分享愛(ài),學(xué)會(huì)愛(ài)的能力,情商特訓(xùn),生活自理和軍營(yíng)日記 | |
Day3 | 主題:軍事戰(zhàn)略,團(tuán)隊(duì)與個(gè)人能力的配合 | |||
山頂吶喊【清除濁氣,拉練身心】 | 財(cái)商訓(xùn)練之戰(zhàn)地物資儲(chǔ)備:供給水源:合力運(yùn)用現(xiàn)有資金購(gòu)買(mǎi)備戰(zhàn)物資,社交溝通 | 軍事基礎(chǔ)、射擊姿勢(shì)訓(xùn)練、槍械基礎(chǔ)講解,授銜儀式 | 軍營(yíng)日記,夜間行動(dòng),四哨 | |
Day4 | 主題:戰(zhàn)略思維,團(tuán)隊(duì)融入與組織,強(qiáng)化小特種兵體能 | |||
早操 | 軍體拳:戶(hù)外安全:繩結(jié)及使用方法 | 真人CS(第一階段)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用知識(shí),團(tuán)隊(duì)PK,鍛煉集體榮譽(yù)感,戰(zhàn)友協(xié)作 | 個(gè)人生活習(xí)慣培養(yǎng),洗衣服,軍營(yíng)日記 | |
弟子規(guī)500米 | ||||
Day5 | 主題:安全逃生課堂,強(qiáng)化個(gè)人面對(duì)突發(fā)狀況能力 | |||
早操 | 軍魂訓(xùn)練、防身術(shù)訓(xùn)練 | 安全逃生(室內(nèi)課堂學(xué)習(xí)、滅火器使用、119報(bào)警電話撥打、火災(zāi)逃生演習(xí)) | 匯報(bào)表演,向軍旗告別,送戰(zhàn)友 |
8天女子鳳凰特訓(xùn)營(yíng) | ||||
“認(rèn)識(shí)自我,建立營(yíng)規(guī),學(xué)會(huì)融合;善于組織,提高行動(dòng)力”
(優(yōu)勢(shì)狀態(tài)管理)
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時(shí)間 | 簡(jiǎn)介 | 上午 | 下午 | 晚上 |
第一天 | 打破隔閡 | 新兵入伍 著裝標(biāo)準(zhǔn) 自我介紹 破冰團(tuán)建 團(tuán)隊(duì)展示 | 開(kāi)營(yíng)儀式 授軍旗 簽訂軍令狀軍魂訓(xùn)練 軍規(guī)學(xué)習(xí) | 自理能力訓(xùn)練 ,幾何戰(zhàn)爭(zhēng) |
融入團(tuán)隊(duì) | ||||
適應(yīng)新環(huán)境 | ||||
第二天 |
早操
弟子規(guī) 500米晨跑*3 |
軍魂訓(xùn)練:體型訓(xùn)練
立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、敬禮禮畢
鍛煉青少年良好的形體習(xí)慣及紀(jì)律意識(shí)。
|
校園反暴力
提升自我防御加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
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女學(xué)禮儀
餐桌禮儀
正確的餐桌禮儀
提升合理消費(fèi)意識(shí)
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第三天 | 山頂吶喊【清除濁氣,拉練身心】 | 女學(xué)禮儀 | 女子防身術(shù) | 軍營(yíng)日記 |
儀容儀表社交溝通 | 無(wú)招無(wú)式無(wú)規(guī)則,無(wú)時(shí)間無(wú) | 夜間行動(dòng) | ||
維護(hù)自我形象,身有禮則身修,心有禮則心泰 | 特定環(huán)境,一切以殺敵、傷敵或逃跑為最終目的 | |||
第四天 |
早操
(弟子規(guī))
(500米)
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思維導(dǎo)圖:我的未來(lái)
鍛煉想象力和目標(biāo)性
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野戰(zhàn)CS(第一階段)
學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用知識(shí)
|
個(gè)人生活習(xí)慣培養(yǎng)
洗衣服 軍營(yíng)日記
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第五天 |
早操
軍魂訓(xùn)練、防身術(shù)訓(xùn)練
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匕首操:鍛煉學(xué)生體魄、磨練學(xué)生意志,讓他們有組織性、紀(jì)律性 | 女性生理性教育 | 【強(qiáng)化自理能力訓(xùn)練】 |
重點(diǎn)講述少年期的生理知識(shí),正確理解性,防止 | 我軍營(yíng)在長(zhǎng)大! | |||
第六天 |
早操
軍魂訓(xùn)練、分列式訓(xùn)練
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皮劃艇/探秘原始人生活軌跡
親近自然,培養(yǎng)興趣,融入團(tuán)隊(duì)
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海軍旗語(yǔ)
培養(yǎng)目標(biāo)感,規(guī)則意識(shí)和團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)
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心靈拓展
“熔煉感恩”一階段
親情電話連接
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第七天 |
早操
(禁將令)
(1000米)
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長(zhǎng)征路上“穿越A4紙”
培養(yǎng)青少年吃苦耐勞的好習(xí)慣,團(tuán)隊(duì)配合,開(kāi)拓思維
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決戰(zhàn)沙場(chǎng): 戰(zhàn)術(shù)攻占,團(tuán)隊(duì)配合,團(tuán)隊(duì)信任 | 軍營(yíng)狂歡派對(duì):盡情釋放活力,展現(xiàn)百變風(fēng)采;促進(jìn)青少年之間的友誼,增強(qiáng)環(huán)境連接能力 |
第八天 |
早操
(弟子規(guī))
(禁將令)
(接力賽)
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中華功夫“射箭”【專(zhuān)注力、平衡力】 |
匯報(bào)表演
向軍旗告別
送戰(zhàn)友
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8天真正男子漢特訓(xùn)營(yíng) | |||
時(shí)間 | 早上 | 中午 | 晚上 |
Day1 | 新兵入營(yíng),講解著裝標(biāo)準(zhǔn),學(xué)員自我介紹,破冰團(tuán)建,團(tuán)隊(duì)展示 | 開(kāi)營(yíng)儀式(授軍旗、簽訂軍令狀)軍魂訓(xùn)練軍規(guī)學(xué)習(xí) | 幾何戰(zhàn)爭(zhēng),自理能力訓(xùn)練 |
Day2 | 軍人軍魂訓(xùn)練,鍛煉青少年良好的形體習(xí)慣及紀(jì)律意識(shí) | 特種兵400米障礙訓(xùn)練,有效鍛煉身體協(xié)調(diào)能力和力量感,提升自信和膽量 | 鍛煉青少年分享愛(ài),學(xué)會(huì)愛(ài)的能力,情商特訓(xùn),生活自理和軍營(yíng)日記 |
Day3 | 野外生存體能訓(xùn)練—全力以赴,提升信念和毅力 | 軍事基礎(chǔ)、射擊姿勢(shì)訓(xùn)練、戰(zhàn)地偽裝術(shù)、槍械基礎(chǔ)講解,授銜儀式 | 軍營(yíng)日記,夜間行動(dòng),三班四哨 |
Day4 | 擒敵格斗訓(xùn)練,戶(hù)外安全:繩結(jié)及使用方法 | 真人CS(第一階段)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用知識(shí),團(tuán)隊(duì)PK,鍛煉集體榮譽(yù)感,戰(zhàn)友協(xié)作 | 個(gè)人生活習(xí)慣培養(yǎng),洗衣服,軍營(yíng)日記 |
Day5 | 戰(zhàn)地匍匐,塑造軍人堅(jiān)強(qiáng)的毅力,提升身體靈敏度,強(qiáng)化身體免疫系統(tǒng) | 軍魂:戰(zhàn)地體能考核,備戰(zhàn)中高考:培養(yǎng)目標(biāo)感,鍛煉身體協(xié)調(diào)性 | 心靈拓展 ,"熔煉感恩”一階段,親情電話連接 |
Day6 | 野外生存之戰(zhàn)前動(dòng)員“戰(zhàn)前點(diǎn)驗(yàn)”,野外生存之路途考研 | 特種兵野外求生野外生存—搭帳篷:地點(diǎn)選擇/搭建要點(diǎn)/搭建速度/雙人配合 | 我是今夜的哨兵”,提升責(zé)任心和榮譽(yù)感 |
Day7 | 埋鍋造飯,野外生存之野外偵察 | 野外生存技能--雷區(qū)取水,鍛煉青少年野外生存能力和動(dòng)手能力 | 野外生存回營(yíng)后總結(jié) |
Day8 | 思維導(dǎo)圖與演講,繪制營(yíng)期活動(dòng)對(duì)自己的影響,講述營(yíng)期中最難忘的事和人 | 匯報(bào)表演,向軍旗告別,送戰(zhàn)友 |
15天獨(dú)立能力特訓(xùn)營(yíng) | ||||
第一階段 自理能力特訓(xùn)(8天)
“認(rèn)識(shí)自我,建立營(yíng)規(guī),學(xué)會(huì)融合;善于組織,提高行動(dòng)力”
(側(cè)重培養(yǎng)參訓(xùn)營(yíng)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、行為習(xí)慣、規(guī)則意識(shí)、紀(jì)律意識(shí)、禮貌用語(yǔ)和書(shū)寫(xiě)能力)
重點(diǎn)習(xí)慣培養(yǎng):禮貌、禮讓、洗衣、整理、站姿、坐姿、關(guān)愛(ài)、幫助、探索、堅(jiān)持、溝通、體驗(yàn)、記錄
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時(shí)間 | 早操 | 上午 | 下午 | 晚上 |
Day1 | 主題:初入軍營(yíng),簽軍令狀,宣誓我是一名特種兵 | |||
入營(yíng)報(bào)道 |
新兵入伍 著裝標(biāo)準(zhǔn) 自我介紹
破冰團(tuán)建 團(tuán)隊(duì)展示
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開(kāi)營(yíng)儀式(授軍旗、簽訂軍令狀)軍魂訓(xùn)練軍規(guī)學(xué)習(xí) |
自理能力訓(xùn)練
幾何戰(zhàn)爭(zhēng)
|
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Day2 | 主題:軍人風(fēng)采,安全防護(hù),從自我做起 | |||
早操
朝聞起舞(軍魂訓(xùn)練,軍體拳。)
|
軍人軍魂訓(xùn)練
鍛煉青少年良好的形體習(xí)慣及紀(jì)律意識(shí)。
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校園反劫天使與國(guó)王,
鍛煉青少年分享愛(ài),學(xué)會(huì)愛(ài)的能力,情商特訓(xùn)
生活自理和軍營(yíng)日記持(室內(nèi)課堂學(xué)習(xí)、逃脫訓(xùn)練、營(yíng)地安全、劫持演習(xí))提升自我防御意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù)能力
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天使與國(guó)王,
鍛煉青少年分享愛(ài),學(xué)會(huì)愛(ài)的能力,情商特訓(xùn)
生活自理和軍營(yíng)日記
|
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Day3 | 主題:軍事戰(zhàn)略,團(tuán)隊(duì)與個(gè)人能力的配合 | |||
山頂吶喊【清除濁氣,拉練身心】 | 財(cái)商訓(xùn)練之戰(zhàn)地物資儲(chǔ)備:供給水源:合力運(yùn)用現(xiàn)有資金購(gòu)買(mǎi)備戰(zhàn)物資,社交溝通 |
軍事基礎(chǔ)、射擊姿勢(shì)訓(xùn)練、槍械基礎(chǔ)講解
授銜儀式
|
軍營(yíng)日記
夜間行動(dòng)
三班四哨
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Day4 | 主題:戰(zhàn)略思維,團(tuán)隊(duì)融入與組織,強(qiáng)化小特種兵體能 | |||
早操
(弟子規(guī))
(500米)
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軍體拳:
戶(hù)外安全:繩結(jié)及使用方法
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真人CS(第一階段)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用知識(shí),團(tuán)隊(duì)PK,鍛煉集體榮譽(yù)感,戰(zhàn)友協(xié)作 |
個(gè)人生活習(xí)慣培養(yǎng)
洗衣服
軍營(yíng)日記
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Day5 | 主題:安全逃生課堂,強(qiáng)化個(gè)人面對(duì)突發(fā)狀況能力 | |||
早操
軍魂訓(xùn)練、防身術(shù)訓(xùn)練
|
安全逃生(室內(nèi)課堂學(xué)習(xí)、滅火器使用、119報(bào)警電話撥打、火災(zāi)逃生演習(xí)) | 軍魂:鍛煉青少年韌性、矯正形體;備戰(zhàn)中高考:培養(yǎng)目標(biāo)感,鍛煉身體協(xié)調(diào)性 |
【強(qiáng)化自理能力訓(xùn)練】
評(píng)比內(nèi)務(wù)標(biāo)兵和代表宿舍我在軍營(yíng)長(zhǎng)大!
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Day6 | 主題:團(tuán)隊(duì)配合與溝通,培養(yǎng)團(tuán)意識(shí)和社交能力 | |||
緊急集合 | 將軍政委戰(zhàn)士:沙場(chǎng)點(diǎn)兵,培養(yǎng)隊(duì)員之間的配合與信任 | 戰(zhàn)地連線:兵器連連看,學(xué)習(xí)現(xiàn)代化武器,通過(guò)活動(dòng)提升理解與溝通能力 |
家長(zhǎng)群和給孩子的一封信爸爸,媽媽有些話
我想對(duì)你說(shuō)?。ㄒ环饧倚牛?/span>
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Day7 | 主題:體驗(yàn)老紅軍長(zhǎng)征,鍛煉特種兵耐力和毅力,樹(shù)立正確的價(jià)值觀 | |||
早操
(禁將令)
(1000米)
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長(zhǎng)征路上“萬(wàn)里長(zhǎng)城永不倒”
培養(yǎng)青少年吃苦耐勞的好習(xí)慣,團(tuán)隊(duì)配合,開(kāi)拓思維
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探秘山頂洞人:通過(guò)講解了解人類(lèi)進(jìn)化史 |
靈拓展
“熔煉感恩”一階段
親情電話連接
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Day8 | 主題:深入了解中國(guó)古代冷兵器演變和現(xiàn)代現(xiàn)代先進(jìn)武器的使用 | |||
早操
(弟子規(guī))
(禁將令)
(接力賽)
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中華功夫“射箭” 專(zhuān)注力、平衡力,制作弓箭,練習(xí)射箭 | 單兵戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練--反恐手語(yǔ) |
強(qiáng)化個(gè)人生活習(xí)慣
學(xué)習(xí)生活基礎(chǔ)技能
|
|
第二階段 獨(dú)立能力訓(xùn)練(7天)
“拓寬視野,鍛造能力,學(xué)會(huì)生存;注重防御”
著力提升營(yíng)員的安全意識(shí)、生存技能和自救互救能力
情緒控制,和情緒疏導(dǎo),更多的側(cè)重心靈成長(zhǎng)
著重培養(yǎng)方向:感謝、忍耐、傾聽(tīng)、尊重、反省、提問(wèn)、握手、匯報(bào)、早起、快走、問(wèn)好、創(chuàng)新、自評(píng)、復(fù)習(xí)、體驗(yàn)、整理、整潔、目標(biāo)
|
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時(shí)間 | 早上 | 上午 | 下午 | 晚上 |
第一天 致敬中國(guó),致敬英雄 |
早操
體育項(xiàng)目練習(xí)
|
天安門(mén)升旗儀式
參觀鳥(niǎo)巢水立方,學(xué)習(xí)中國(guó)運(yùn)動(dòng)精神
軍營(yíng)內(nèi)務(wù)PK
|
國(guó)家博物館
學(xué)習(xí)中國(guó)艱難曲折的民族振興之路和中國(guó)人民在黨的領(lǐng)導(dǎo)下所取得的偉大成就。
|
培訓(xùn)日記撰寫(xiě)、幾何戰(zhàn)爭(zhēng) |
第二天
探秘古代防御系統(tǒng)到現(xiàn)代武器的演變
|
早操
五公里
越野
|
長(zhǎng)城 :了解中國(guó)古代防御系統(tǒng)
坦克博物館:學(xué)習(xí)中國(guó)武器發(fā)展歷程
|
實(shí)彈射擊增強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義情懷,培養(yǎng)青少年果敢,堅(jiān)毅的品格
坦克博物館
|
觀看軍事紀(jì)實(shí)影片“沖出亞馬遜” |
第三天團(tuán)隊(duì)配合與獨(dú)立任務(wù)的協(xié)調(diào) |
早操
1000米*2
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瞭望塔 :團(tuán)隊(duì)協(xié)作,有效的溝通,合理的利用資源 | 巧渡金沙江:提升身體協(xié)調(diào)性和理解能力 | 夜間突擊--緊急集合,提升警覺(jué)性和團(tuán)隊(duì)意識(shí) |
第四天
思維轉(zhuǎn)變與動(dòng)手能力銜接
|
早操
軍魂訓(xùn)練
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漢諾塔(愚公移山):整合團(tuán)隊(duì),培養(yǎng)組織能力和提前布局意識(shí) |
羅馬炮架
團(tuán)隊(duì)溝通能力和記憶力
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培訓(xùn)日記
暑期作業(yè)輔導(dǎo)
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第五天
提升自身防御系統(tǒng),系統(tǒng)了解軍事武器
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早操
排球墊球
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備戰(zhàn)中高考:籃球繞桿,提升自身免疫系統(tǒng)和身體協(xié)調(diào)性 | 爆破專(zhuān)家(炸藥包):通過(guò)項(xiàng)目操作了解中國(guó)從冷冰器到熱武器的轉(zhuǎn)折,正確看待歷史的發(fā)展 |
夜間自救常識(shí)
暑期作業(yè)輔導(dǎo)
培訓(xùn)日記
|
第六天團(tuán)隊(duì)配合與集體榮譽(yù) |
早操
軍魂訓(xùn)練(站、立、行、坐)
|
呼吸的力量
培養(yǎng)青少年團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)
|
定向?qū)氈副贬樀膽?yīng)用 |
我可愛(ài)的家
鍛煉思維力,創(chuàng)新能力和想象力
|
第七天信任與溝通 |
早操
體育項(xiàng)目訓(xùn)練
|
卓越圈:提升團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)和信任感 |
匯報(bào)表演
向軍旗告別
送戰(zhàn)友
|
21天好習(xí)慣特訓(xùn)營(yíng) | ||||
第一階段 自理能力特訓(xùn)(8天) | ||||
時(shí)間 | 早操 | 上午 | 下午 | 晚上 |
Day1 | 主題:入軍營(yíng),我是特種兵 | |||
入營(yíng)報(bào)道 | 新兵入伍,著裝標(biāo)準(zhǔn),自我介紹 | 開(kāi)營(yíng)儀式(授軍旗、簽訂軍令狀)軍魂訓(xùn)練軍規(guī)學(xué)習(xí) | 自理能力訓(xùn)練,幾何戰(zhàn)爭(zhēng) | |
Day2 | 主題:軍人風(fēng)采,從自我做起 | |||
朝聞起舞(軍魂訓(xùn)練,軍體拳) | 軍人軍魂訓(xùn)練,鍛煉青少年良好的形體習(xí)慣及紀(jì)律意識(shí) | 校園反劫持、逃脫訓(xùn)練等,提升自我防御意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù)能力 | 鍛煉青少年分享愛(ài),情商特訓(xùn),生活自理和軍營(yíng)日記 | |
Day3 | 主題:團(tuán)隊(duì)與個(gè)人能力的配合 | |||
山頂吶喊【清除濁氣,拉練身心】 | 財(cái)商訓(xùn)練之戰(zhàn)地物資儲(chǔ)備,運(yùn)用現(xiàn)有資金購(gòu)買(mǎi)備戰(zhàn)物資,社交溝通 | 軍事基礎(chǔ)、射擊姿勢(shì)訓(xùn)練、槍械基礎(chǔ)講解,授銜儀式 | 軍營(yíng)日記,夜間行動(dòng),三班四哨 | |
Day4 | 主題:戰(zhàn)略思維,團(tuán)隊(duì)融入組織 | |||
(弟子規(guī))(500米) | 軍體拳,戶(hù)外安全:繩結(jié)及使用方法 | 真人CS戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用知識(shí),團(tuán)隊(duì)PK,鍛煉集體榮譽(yù)感,戰(zhàn)友協(xié)作 | 個(gè)人生活習(xí)慣培養(yǎng),洗衣服,軍營(yíng)日記 | |
Day5 | 主題:強(qiáng)化面對(duì)突發(fā)狀況能力 | |||
軍魂訓(xùn)練、防身術(shù)訓(xùn)練 | 安全逃生、滅火器使用、119報(bào)警電話撥打、火災(zāi)逃生演習(xí) | 鍛煉青少年韌性,備戰(zhàn)中高考,培養(yǎng)目標(biāo)感,鍛煉身體協(xié)調(diào)性 | 【強(qiáng)化自理能力訓(xùn)練】,評(píng)比內(nèi)務(wù)標(biāo)兵和代表宿舍我在軍營(yíng)長(zhǎng)大! | |
Day6 | 主題:培養(yǎng)團(tuán)意識(shí)和社交能力 | |||
緊急集合 | 將軍政委戰(zhàn)士:沙場(chǎng)點(diǎn)兵,培養(yǎng)隊(duì)員之間的配合與信任 | 戰(zhàn)地連線:兵器連連看,學(xué)習(xí)現(xiàn)代化武器,通過(guò)提升理解與溝通能力 | 孩子給的一封信爸爸,媽媽的一封信 | |
Day7 | 主題:體驗(yàn)長(zhǎng)征,樹(shù)立正確價(jià)值觀 | |||
(禁將令)(1000米) | 長(zhǎng)征路上培養(yǎng)青少年吃苦耐勞的好習(xí)慣,團(tuán)隊(duì)配合,開(kāi)拓思維 | 探秘山頂洞人OR皮劃艇,探索人類(lèi)起源,關(guān)注生態(tài)環(huán)境 | 靈拓展“熔煉感恩”一階段,親情電話連接 | |
Day8 | 主題:了解冷兵器和先進(jìn)武器使用 | |||
(弟子規(guī))(禁將令)(接力賽) | 中華功夫“射箭” 專(zhuān)注力、平衡力,制作弓箭,練習(xí)射箭 | 單兵戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練--反恐手語(yǔ) | 強(qiáng)化個(gè)人生活習(xí)慣,學(xué)習(xí)生活基礎(chǔ)技能 | |
第二階段 獨(dú)立能力特訓(xùn)營(yíng)(7天) | ||||
時(shí)間 | 早操 | 上午 | 下午 | 晚上 |
Day1 | 體育項(xiàng)目練習(xí) | 參觀鳥(niǎo)巢水立方,學(xué)習(xí)中國(guó)運(yùn)動(dòng)精神,軍營(yíng)內(nèi)務(wù)PK | 學(xué)習(xí)中國(guó)艱難曲折的民族振興之路和中國(guó)人民在中國(guó)領(lǐng)導(dǎo)下所取得的偉大成就 | 培訓(xùn)日記撰寫(xiě)、幾何戰(zhàn)爭(zhēng) |
Day2 | 五公里 | 長(zhǎng)城 :體驗(yàn)攀登樂(lè)趣,了解中國(guó)古代史,近距離觀察中國(guó)古代國(guó)防建筑 | 實(shí)彈射擊增強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義情懷,培養(yǎng)青少年果敢,堅(jiān)毅的品格,坦克博物館 | 觀看軍事紀(jì)實(shí)影片“沖出亞馬遜” |
越野 | ||||
Day3 | 1000米*2 | 瞭望塔 :團(tuán)隊(duì)協(xié)作,有效的溝通,合理的利用資源 | 巧渡金沙江,提升身體協(xié)調(diào)性和理解能力 | 夜間突擊--緊急集合,提升警覺(jué)性和團(tuán)隊(duì)意識(shí) |
Day4 | 軍魂訓(xùn)練 | 整合團(tuán)隊(duì),培養(yǎng)組織能力和提前布局意識(shí) | 羅馬炮架,團(tuán)隊(duì)溝通能力和記憶力 | 培訓(xùn)日記,暑期作業(yè)輔導(dǎo) |
Day5 | 排球墊球 | 備戰(zhàn)中高考:籃球繞桿,提升自身免疫系統(tǒng)和身體協(xié)調(diào)性 | 爆破專(zhuān)家(炸藥包):通過(guò)項(xiàng)目操作了解中國(guó)從冷冰器到熱武器的轉(zhuǎn)折,正確看待歷史的發(fā)展 | 夜間自救常識(shí),暑假作業(yè)輔導(dǎo),培訓(xùn)日記 |
Day6 | 軍魂訓(xùn)練(站、立、行、坐) | 呼吸的力量 | 定向?qū)氈副贬樀膽?yīng)用 | 我可愛(ài)的家 |
培養(yǎng)青少年團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí) | 鍛煉思維力,創(chuàng)新能力和想象力 | |||
Day7 | 體育項(xiàng)目訓(xùn)練 | 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)和信任 | 野外生存-打背包,學(xué)習(xí)野外生存基本技能 |
老兵風(fēng)采
野外生存經(jīng)驗(yàn)和戰(zhàn)爭(zhēng)事跡
休整:整理個(gè)人衛(wèi)生
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第三階段 好習(xí)慣養(yǎng)成特訓(xùn)營(yíng)(6天) | ||||
時(shí)間 | 早操 | 上午 | 下午 | 晚上 |
Day1 | 戴氏心意拳 | 野外生存體能訓(xùn)練—全力以赴 | 西點(diǎn)特種兵野外求生野外生存—搭帳篷、及繩結(jié)的應(yīng)用 | 野外生存之“頭腦風(fēng)暴”開(kāi)拓思路,提前預(yù)演野外生存情景 |
培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和抗壓能力 | ||||
Day2 | 戴氏心意拳 | 野外生存之戰(zhàn)前動(dòng)員“戰(zhàn)前點(diǎn)驗(yàn)” | 野外生存之野外偵察 | 我是今夜的哨兵”,提升責(zé)任心和榮譽(yù)感 |
獲取水資源 | ||||
Day3 | 戴氏心意拳 | 野外定向--珍貴的物資,野外行軍注意事項(xiàng),培養(yǎng)青少年直面問(wèn)題的能力 | 野外生存技能--陷阱制作 | 偵查拓展項(xiàng)目“天黑請(qǐng)閉眼” |
鍛煉青少年野外生存能力和動(dòng)手能力 | ||||
Day4 | 戴氏心意拳 | 西點(diǎn)特種兵之“奔赴戰(zhàn)場(chǎng)” | 野外生存挑戰(zhàn)“水陸兩棲戰(zhàn)車(chē)”增強(qiáng)青少年的心理素質(zhì) | 軍事常識(shí)“三防” |
身心歷練勇于面對(duì)問(wèn)題 | 今夜我是“哨兵” | |||
Day5 | 緊急求救信號(hào),坐標(biāo)物設(shè)置 | 愛(ài)國(guó)教育:盧溝橋印象 | 中國(guó)人民抗戰(zhàn)博物館 | 歷練結(jié)束,領(lǐng)袖風(fēng)采養(yǎng)成 |
樹(shù)立良好的歷史觀,培養(yǎng)愛(ài)國(guó)情懷 | 致敬中國(guó)抗日英雄,激發(fā)愛(ài)國(guó)熱情 | 分享野外生存經(jīng)驗(yàn) | ||
Day6 | 軍事隊(duì)列訓(xùn)練 | 戰(zhàn)地戰(zhàn)車(chē):提升團(tuán)隊(duì)凝聚力、開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)潛能,有效提升眼手思維的有效配合 | 團(tuán)隊(duì)思維拓展,一張A4紙的秘密 | 整理個(gè)人物品、核查個(gè)人物品,培養(yǎng)青少年生活好習(xí)慣 |
(1)在選擇夏令營(yíng)的時(shí)候,要先征求孩子的興趣點(diǎn),喜歡哪個(gè)城市?喜歡什么樣的氛圍?不要將自己的興趣強(qiáng)壓自己孩子身上,給孩子一個(gè)自己選擇的空間,好好決定自己的寒暑假生活。
(2)較重要的是會(huì)考慮一個(gè)夏令營(yíng)的安全性問(wèn)題,選擇一個(gè)夏令營(yíng)先了解這家機(jī)構(gòu)是一個(gè)什么樣的規(guī)模,不要因?yàn)樨潏D一時(shí)的便宜去選擇一些質(zhì)量低下的夏令營(yíng)機(jī)構(gòu),后續(xù)會(huì)有很多需要讓自己操心的事情,所以要選擇一些有組織操作學(xué)生活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的夏令營(yíng)連鎖企業(yè)。
如何做好青少年暑假夏令營(yíng)工作?
暑期參加夏令營(yíng)活動(dòng)有哪些要注意?
暑期夏令營(yíng)能給孩子帶來(lái)什么益處?
夏令營(yíng)怎么改變孩子的壞習(xí)慣?
解決的方法要從日常生活入手,給孩子創(chuàng)造社交機(jī)會(huì),比如參加一些軍事夏令營(yíng)色彩濃厚的興趣班,如跳舞下棋等。必要時(shí),父母也參加,讓孩子更有安全感,鼓勵(lì)孩子向外界表達(dá)自己的想法。此時(shí),父母不要對(duì)孩子表達(dá)的做法正確與否的判斷,而是要讓孩子展示自己的特長(zhǎng),并讓孩子感受到外界的反應(yīng),父母也可以在自己的同學(xué)朋友聚會(huì)時(shí)讓孩子參加, 感受里面的氣氛,影響她的社交愿望,并多讓孩子承擔(dān)家庭的責(zé)任,尤其是社交上的責(zé)任,哪怕只是給親戚朋友打個(gè)電話,也多讓女兒去做,在這個(gè)過(guò)程中她就會(huì)逐 漸找尋自己的感覺(jué),知道如何表達(dá)自己的意愿。
西點(diǎn)訓(xùn)練營(yíng)以軍事化思維鍛造青少年終身受益的好習(xí)慣為宗旨;用體驗(yàn)式、情景式訓(xùn)練提高青少年綜合素養(yǎng);108個(gè)習(xí)慣從品德、行為、智慧、思維、學(xué)習(xí)、生活、生存習(xí)慣七個(gè)方面嵌入西點(diǎn)課程體系,每個(gè)不同的階段,強(qiáng)化不同的好習(xí)慣,遞進(jìn)式的提升內(nèi)在外在習(xí)慣;訓(xùn)練過(guò)程中融入青少年中考、高考的體育內(nèi)容,通過(guò)體育項(xiàng)目,將有效的提升青少年的綜合素質(zhì)和學(xué)習(xí)能力,讓青少年在西點(diǎn)訓(xùn)練營(yíng)收獲不一樣的成長(zhǎng)經(jīng)歷與毅力!
廊坊暑期軍訓(xùn)夏令營(yíng)是一項(xiàng)為青少年提供全面鍛煉和拓展視野的活動(dòng),旨在通過(guò)軍訓(xùn)和各類(lèi)訓(xùn)練,鍛煉學(xué)生的體魄、意志力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
課程特色
1.軍事課程:通過(guò)軍事訓(xùn)練,學(xué)生將學(xué)習(xí)特殊技能、體能訓(xùn)練、野外生存等。
2.文化體驗(yàn):廊坊文化教育,學(xué)生將深入了解廊坊地區(qū)的文化、歷史和生態(tài)環(huán)境。
3.社會(huì)實(shí)踐:學(xué)生將進(jìn)行志愿服務(wù)和社區(qū)實(shí)踐活動(dòng),了解社會(huì)問(wèn)題。
4.職業(yè)規(guī)劃:專(zhuān)業(yè)的職業(yè)規(guī)劃課程,為學(xué)生未來(lái)的發(fā)展提供良好的指導(dǎo)。
課程目標(biāo)
1.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神、責(zé)任感和自信心。
2.增強(qiáng)學(xué)生的體能、意志力和適應(yīng)力。
3.拓展學(xué)生的視野和知識(shí)面。
4.幫助學(xué)生了解社會(huì),規(guī)劃未來(lái)。
學(xué)習(xí)對(duì)象
小學(xué)四年級(jí)至中學(xué)三年級(jí)的學(xué)生均可參加。
課程內(nèi)容
1.軍訓(xùn)和各類(lèi)訓(xùn)練,包括擒敵拳、射擊、野外生存等。
2.廊坊文化教育,包括歷史文化講座、博物館參觀等。
3.社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),包括義工服務(wù)、社區(qū)實(shí)踐等。
4.職業(yè)規(guī)劃課程,包括擇業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)等。
學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)
報(bào)名時(shí)間為7月至8月,每個(gè)班級(jí)的學(xué)習(xí)時(shí)間為15天。
收費(fèi)范圍
根據(jù)班級(jí)規(guī)模、活動(dòng)場(chǎng)地、教學(xué)資源等因素,收費(fèi)范圍在1000元至5000元之間。
學(xué)習(xí)收獲
學(xué)生將在夏令營(yíng)中收獲豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),鍛煉自己的體魄、意志力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,拓展自己的視野和知識(shí)面,為未來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
結(jié)語(yǔ)
以上信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢(xún)?yōu)闇?zhǔn)??陕?lián)系在線客服,預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課,了解更多詳情。歡迎廣大青少年參加廊坊暑期軍訓(xùn)夏令營(yíng),一起度過(guò)一個(gè)豐富有趣的暑假!
培訓(xùn)項(xiàng)目:青少年冬夏令營(yíng)、假日營(yíng)、研學(xué)營(yíng)
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