國內(nèi)外7-16周歲身體健康的中小學(xué)生
通過幾十年的發(fā)展,青少年軍訓(xùn)卓有成效。著實提高了青少年的政治覺悟,激發(fā)了愛國熱情,培養(yǎng)了艱苦奮斗、吃苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神,增強了國防觀念和組織紀律性,促進了生活作風(fēng)養(yǎng)成,同時掌握了基本軍事知識和技能。軍訓(xùn)已經(jīng)深深的影響了幾代人,各行各業(yè)的精英人才普遍接受過軍訓(xùn),社會反響非常好。
國內(nèi)外7-16周歲身體健康的中小學(xué)生
學(xué)生公寓,空調(diào)獨立衛(wèi)浴
全程營養(yǎng)配餐,大學(xué)餐廳和社會餐廳相結(jié)合
時間 | 活動內(nèi)容 |
第一階段:特種兵軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練 | 活動及主題:1、入營報道,辦理入營手續(xù);介紹教官、發(fā)放軍服及軍用物品、組建編制、了解基地環(huán)境;破冰游戲。2、整理軍容(統(tǒng)一理發(fā))、剪指甲、整理著裝3、學(xué)營規(guī),守紀律,定目標。4、體能和毅力訓(xùn)練:三公里徒步跑、50個俯臥撐,50 個仰臥起坐等,啞鈴舉、壓力器、臂力棒,彈跳等了解掌握特種兵專業(yè)特長,特種兵心理素質(zhì)訓(xùn)練單兵隊列動作;立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法;6、單兵隊列動作;三大步伐;正步、齊步、跑步;7、旗語戰(zhàn)士:無口令指揮;8、三聲三相:歌聲、掌聲、番號聲;站相、走相、蹲相; |
意義:讓營員體驗軍營生活,樹立嚴謹?shù)臅r間觀念、嚴明的組織紀律觀念、增強集體榮譽觀,培養(yǎng)雷厲風(fēng)行的過硬作風(fēng),初步體驗特種兵攻無不克、戰(zhàn)無不勝的打不垮拖不爛的鐵血精神,為營員打下過硬的學(xué)風(fēng)。 | |
第二階段:走出營地,了解大自然,掌握生存技能 | 活動及主題:1、了解地形、地貌、各種植物,野生動物。能識別植物食用、抗擊猛獸襲擊等生存技能。2、會找水源、檢驗水質(zhì)是否可飲用,掌握鉆木取火、燧石取火技能、學(xué)習(xí)獵取野豬、蛇、鳥、和昆蟲,采花朵、植物和果實。3、會使用指北針、會識別方向、會識軍事地圖,會制作沙盤。4、會搭建帳篷,會野外做飯。5、特種兵心理素質(zhì)訓(xùn)練6、加強團隊合作協(xié)調(diào),集體木鞋、不倒森林、信任背摔、能量傳遞; |
意義:通過特種兵的技能訓(xùn)練,提升營員們身體素質(zhì)及身體協(xié)調(diào)能力;初步了解掌握特種兵的基本生存技能,初步掌握大自然規(guī)律以及各種動植物的屬性,為特種兵野外生存打下良好的基礎(chǔ)。 | |
第三階段:特種兵技能訓(xùn)練 |
活動及主題:1、了解掌握槍械構(gòu)造原理,使用方法,瞄準射擊動作要領(lǐng)。2、炸藥包捆綁方法,學(xué)會制作炸藥;會布置地雷,會排除地雷法及逃離方法,3、格斗實戰(zhàn);4、自由搏擊; 5、防身術(shù)。6、特種兵手語作用方法。7、真人CS實戰(zhàn)。8、無人飛機操控。9、《智勇者的游戲》 雷中取水、穿越電網(wǎng) |
意義:熟練掌握常見輕武器性能,并會實施操作;做到一了解,二掌握,三熟練,四應(yīng)用能力 | |
第四階段:軍事體能抗擊訓(xùn)練 | 活動及主題:1、各種拳術(shù):技擊、手語、使拳、拳法、白打。2、擒敵拳,匕首操訓(xùn)練。3、一招制敵。4、了解掌握人體體質(zhì)結(jié)構(gòu)。5、近身格斗、戰(zhàn)場狙擊。6、危機生存。災(zāi)難逃生。7、匍匐前進:低姿匍匐、高姿匍匐、側(cè)身匍匐、高姿側(cè)身匍匐;8、軍事拓展:人質(zhì)解救,車輪滾滾,9、武裝越野:淺灘、泥潭、鐵絲網(wǎng)、高空障礙等全副武裝進行障礙穿越 |
意義:感悟現(xiàn)役軍人的訓(xùn)練氛圍;學(xué)習(xí)軍人面對困難的魄力與勇氣;感悟北京名勝古跡;體驗軍營文化,豐富訓(xùn)練生活;感受百年學(xué)府文化魅力及人文氣息;體現(xiàn)孩子的獨立生存能力;講解射擊理論知識; | |
第五階段:特種兵緊急救援訓(xùn)練 | 活動及主題:1、車輛著火自救互救、火災(zāi)逃生 、防止踩踏、創(chuàng)傷救護。2、穿越鐵絲網(wǎng)、400米標準障礙。3、學(xué)習(xí)與掌握特種兵觀察潛伏、竊聽、捕俘、審俘、照相等多種獲取情報的手段。4、特種兵素質(zhì)課 蛻變篇(上)。5、心肺復(fù)蘇、繩結(jié)搭解、高空逃生。6、軍事拓展,動力火車,智闖雷區(qū),諾亞方舟 |
意義:強健體魄,增強耐力。鍛煉營員的力量、耐力、爆發(fā)力,技巧性、靈敏性、平衡性、柔韌性。突破自己的極限超越自己的一種訓(xùn)練方式,掌握各種形勢下的互救和自救常識,解密兵法要領(lǐng),為以后的生活服務(wù) | |
第六階段:特種兵謀略訓(xùn)練 | 活動及主題:1、無人野外心理訓(xùn)練,魔鬼訓(xùn)練場地鍛煉心理素。2、防恐怖劫持。3、實兵對抗,相互的對練各項軍事技能的配合。4、戰(zhàn)前點驗,檢查個人物品及戰(zhàn)斗裝備準備情況。5、帶上背包在野外行軍一天,行軍20公里,還要背上槍支 彈 藥和生存用品。6、奔赴戰(zhàn)場,斬首行動(真實的cs場景演練)。7、兵法講堂。8、判定方位、通信聯(lián)絡(luò)、利用地形地物、偽裝等戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練;單兵和聯(lián)合作戰(zhàn)演練, |
意義:主要培養(yǎng)和鍛煉營員在各種情況下完成戰(zhàn)斗任務(wù)的能力,以及強化營隊的戰(zhàn)斗意志和戰(zhàn)斗作風(fēng)。解決問題的能力、勤于思考,勇于突破,全面發(fā)展,系統(tǒng)提升學(xué)員綜合素質(zhì)。學(xué)習(xí)掌握戰(zhàn)場形勢發(fā)展的各項基本技能判斷。 | |
第七階段:特種兵毅力加強訓(xùn)練 | 活動及主題:1、負重10公斤兩個半小時15公里急行軍。2、紅藍軍對抗演習(xí)。3、“火場尖兵”,火災(zāi)逃生的技能技巧。4、“地震勇士”地震時的避震原則、在各種環(huán)境下的避震方。5、“戰(zhàn)場英雄”,止血、包扎、骨折固定、傷員運送。6、圓木體能:扛圓木進行體能訓(xùn)練,沖刺體能極限;7、“反恐教學(xué)”(圍剿恐怖份子),遇到恐怖襲擊如何自我保護。8、特種兵素質(zhì)課 蛻變篇(下) |
意義:學(xué)習(xí)在不同環(huán)境下逃生技巧;提高營員快速反應(yīng)和應(yīng)急處理能力,確保在發(fā)生恐怖襲擊時能夠快速的應(yīng)對,冷靜的進行自救互救以及處理方法。培養(yǎng)營員獨立自主、生存救助等各種能力,增強了對災(zāi)害事故的應(yīng)變能力。 | |
第八階段:特種兵綜合演練 | 活動及主題:1、野外生存,檢驗特種兵各種實戰(zhàn)能力。2、每人高臺演講的形式分享訓(xùn)練成果,3、兵法概論課程(孫子兵法,36計為版本)。4、感恩講座,通過講座學(xué)會感恩社會,感恩父母,感恩朋友。5、勵志教育,看勵志影片并總結(jié),對未來進行詳細規(guī)劃總結(jié)。6、水中蹲舉,平舉著AK47,,一動不動堅持半個小時。7、穿越叢林:疏散配置,隱蔽偽裝、戰(zhàn)斗勤務(wù)、野外食宿和進行各種課題的單兵戰(zhàn)術(shù)特訓(xùn)等;8、霹靂行動,嚴格執(zhí)行軍令,穿插敵后潛伏行軍,快速集結(jié),進入作戰(zhàn)區(qū)域。9、感言:來自內(nèi)心的體會,由衷表達情懷。 |
意義:陶冶心智,激發(fā)思維,懂得感恩,強健身心,成就特種兵素養(yǎng);增強孩子的責(zé)任感與使命感,啟發(fā)感恩之心,真情的流露,懂得珍惜,對自己做一個完整的規(guī)劃,給自己制定一個詳細的未來藍圖,了解兵法。 | |
第九階段:科技強國裝備體驗 | 活動及主題:1、觀看天安門升旗儀式,愛國主義教育;2、登長城,激勵學(xué)員堅持不懈,培養(yǎng)耐受力;3、走進清華北大校園(和北大學(xué)霸面對面交流學(xué)習(xí));4、參觀坦克博物館,了解我軍裝甲部隊的發(fā)展史;5、輕武器專題介紹;講解射擊理論知識;6、實彈射擊,教練一對一輔導(dǎo),親身體驗真槍實彈;7、走進首都裝甲部隊,感受軍營生活,參觀體驗現(xiàn)役裝備。體驗部隊的特種訓(xùn)練設(shè)施,完成400米障礙任務(wù)。8、重走長征路:過草地、四渡赤水、勇往直前、勝利會師,帶營員一同重溫老一輩革命家那火紅火紅的革命歲月 |
意義:向解放軍看齊,學(xué)會堅強面對以后的學(xué)習(xí)與生活;學(xué)習(xí)軍人面對困難的魄力與勇氣;體驗軍營文化,豐富訓(xùn)練生活,增強孩子們的國防意識及艱苦樸素的精神;感受百年學(xué)府文化魅力及人文氣息,輕武器專題介紹;講解射擊理論知識。 | |
第十階段:特種兵了解掌握新形勢下的高科技武器 | 活動及主題:1、了解掌握各種現(xiàn)代化軍事武器,包括各種槍械、手榴彈、槍榴彈、小口徑火炮和反坦克武器(走進輕武器博物館)。2、了解高科技下的信息化作戰(zhàn)特征。3、了解新形勢下的武器裝備。4、了解國內(nèi)外軍事實力及戰(zhàn)略布署。5、學(xué)習(xí)和掌握沙盤,和軍事地形圖。判斷時時機,6、了解炸藥包,各種槍支,的分解和使用, |
意義:了解戰(zhàn)場。了解國內(nèi)外裝備,了解國內(nèi)外軍事發(fā)展史,樹立遠大理想,學(xué)好本領(lǐng),大膽嘗試,挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域,培養(yǎng)創(chuàng)新意識, | |
第十一階段:特種兵匯報表演及閉營 | 活動及主題:1、對所學(xué)內(nèi)容進行匯總結(jié)。2、營員之間的交流與總結(jié)。3、合影留念、頒發(fā)特種兵合格證書(教官簽字,軍營蓋章)。4、閉營式。 |
軍事訓(xùn)練中,你會知道,在逐步融入社會的同時,你也在逐步融入集體。沒有人可以獨自生活,而集體的好與壞也決定了個人的好與壞。集體的榮譽,也是個人的榮譽。個人的錯誤,也是集體的錯誤。你的左手可能亂了別人右手,你的一個失誤也許會影響整個班級的紅旗,而你們集體所獲得的任何榮譽,都是讓你娓娓而談的資本。你將慢慢的不再只代表你自己,以后的你,也許代表你們班級、代表你們學(xué)校、甚至,代表國家。
訓(xùn)練上有軍事教官
全部退役老兵或軍事院校畢業(yè)的軍事教官,兼?zhèn)滠娛滤刭|(zhì)和文化素養(yǎng)醫(yī)護上有專業(yè)人員。
生活上有輔導(dǎo)員
輔導(dǎo)員24小時與孩子在一起同吃、同住、同學(xué)習(xí)、同管理、同訓(xùn)練,多方位段確保孩子的各項安全。
醫(yī)護上有專業(yè)人員
有經(jīng)驗豐富的兒童急診醫(yī)護人員全程隨隊,基地內(nèi)設(shè)有醫(yī)務(wù)室,妥善處理一切突發(fā)事件。
課程背景
北京軍事拓展訓(xùn)練營旨在通過軍事拓展運動挑戰(zhàn)自己的身體和心理極限,提高自我修養(yǎng)和團隊意識,幫助參訓(xùn)者更好地面對挑戰(zhàn)和壓力。
課程特色
1.軍事拓展訓(xùn)練:通過模擬軍事環(huán)境訓(xùn)練個人的決策能力和實戰(zhàn)技能。
2.團隊合作:通過團隊協(xié)作訓(xùn)練來增強團隊合作和溝通能力。
3.心理挑戰(zhàn):通過心理訓(xùn)練挑戰(zhàn)個人心理極限,提高抗壓能力。
課程目標
1.提高參訓(xùn)者個人和團隊的決策能力和實戰(zhàn)技能。
2.增強團隊合作和溝通能力,建立良好的團隊氛圍。
3.挑戰(zhàn)個人身體和心理極限,提高抗壓能力。
學(xué)習(xí)對象
1.企事業(yè)單位中層管理人員。
2.學(xué)生社團和團隊。
3.各類青年培訓(xùn)機構(gòu)及組織。
課程內(nèi)容
1.軍事拓展運動。
2.團隊合作和溝通訓(xùn)練。
3.心理挑戰(zhàn)訓(xùn)練。
學(xué)習(xí)時長
根據(jù)不同課程時間長短不同,具體請咨詢課程顧問。
收費范圍
根據(jù)不同課程收費不同,請咨詢課程顧問。
學(xué)習(xí)收獲
1.增強個人和團隊的決策能力和實戰(zhàn)技能。
2.提高團隊合作和溝通能力,建立良好的團隊氛圍。
3.挑戰(zhàn)個人身體和心理極限,提高抗壓能力。
結(jié)語
以上信息僅供參考,實際情況以到校咨詢?yōu)闇?。可?lián)系在線客服,預(yù)約免費體驗課。我們希望能夠為參訓(xùn)者提供高品質(zhì)的軍事拓展訓(xùn)練課程,幫助每一位參訓(xùn)者挑戰(zhàn)自我,攀登人生巔峰。
培訓(xùn)項目:夏令營、冬令營、假期體驗營
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