01基本功訓(xùn)練:包括柔韌性訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練以及基本手型、步型訓(xùn)練。
02武術(shù)套路學(xué)習(xí):將各種武術(shù)動(dòng)作按照一定的規(guī)律編排而成的組合,有助于鞏固基本功,提高動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性,并體會(huì)武術(shù)的攻防含義。
03武術(shù)器械學(xué)習(xí):常見的武術(shù)器械有刀、槍、劍、棍等,學(xué)習(xí)這些器械可以進(jìn)一步提高武術(shù)水平,并體驗(yàn)不同器械的使用技巧和風(fēng)格特點(diǎn)。
01基本功訓(xùn)練:包括站樁、踢腿、沖拳等基礎(chǔ)動(dòng)作,旨在培養(yǎng)孩子的武術(shù)基礎(chǔ)。
02套路學(xué)習(xí):學(xué)習(xí)各種武術(shù)套路,如五步拳、初級(jí)長(zhǎng)拳等,通過(guò)套路的練習(xí),提高孩子的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
03對(duì)抗訓(xùn)練:在教練的指導(dǎo)下,進(jìn)行簡(jiǎn)單的對(duì)抗練習(xí),培養(yǎng)孩子的反應(yīng)能力和自我保護(hù)能力。
01基本動(dòng)作訓(xùn)練:包括站樁、踢腿、馬步、弓步等基本動(dòng)作,旨在培養(yǎng)孩子們的基本身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性。
02套路訓(xùn)練:學(xué)習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)套路,如少林拳、太極拳等,這些套路是武術(shù)技巧的綜合運(yùn)用,有助于提高孩子們的武術(shù)水平。
03實(shí)戰(zhàn)技巧訓(xùn)練:包括散打、搏擊等實(shí)戰(zhàn)技巧的訓(xùn)練,旨在提高孩子們的實(shí)戰(zhàn)能力和自我保護(hù)能力。
04身體素質(zhì)訓(xùn)練:進(jìn)行體能訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練和反應(yīng)速度訓(xùn)練,全面提高孩子們的身體素質(zhì)。
采用浸入式教學(xué)法,讓學(xué)員在真實(shí)場(chǎng)景中體驗(yàn)武術(shù)魅力。通過(guò)案例式授課,將武術(shù)技巧與實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用結(jié)合,提升學(xué)員應(yīng)變能力。
遵循“由易到難、由簡(jiǎn)到繁”原則,從站樁、馬步等基礎(chǔ)動(dòng)作過(guò)渡到拳法、腿法,確保循序漸進(jìn)。
結(jié)合分解與完整教學(xué),強(qiáng)化技術(shù)動(dòng)作的連貫性與協(xié)調(diào)性。運(yùn)用游戲化教學(xué),通過(guò)趣味游戲激發(fā)學(xué)員參與熱情,提升訓(xùn)練效果。
讓孩子們掌握基本拳法、腿法、身法、步法等武術(shù)技能,以及傳統(tǒng)套路和器械訓(xùn)練。
武術(shù)是中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分,通過(guò)培訓(xùn),孩子可以更好了解武術(shù)的歷史和文化背景。
鄭州大學(xué)體育學(xué)院畢業(yè),國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員,擅長(zhǎng)領(lǐng)域:武術(shù)。專業(yè):刀術(shù),太極,空翻,專注青少年素質(zhì)品格教育。中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員,宜興市武術(shù)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng),江蘇省運(yùn)會(huì)武術(shù)錦標(biāo)賽冠軍。
畢業(yè)于揚(yáng)州大學(xué)體育學(xué)院,擅長(zhǎng)領(lǐng)域:武術(shù),專業(yè):劍術(shù)、槍術(shù)以及還有太極拳。國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員,原新加坡武術(shù)隊(duì)客座教練,馬來(lái)西亞柔佛州隊(duì)教練,帶馬來(lái)西亞柔佛隊(duì)拿到全國(guó)冠軍。
畢業(yè)于鄭州大學(xué)體育學(xué)院,國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員,擅長(zhǎng)領(lǐng)域:武術(shù)。專業(yè):棍術(shù)、傳統(tǒng)拳術(shù)、空翻特技,專注于幼少兒行為習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃。中國(guó)社會(huì)體育指導(dǎo)員,中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員。
國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員,擅長(zhǎng)領(lǐng)域:武術(shù),專業(yè):刀術(shù)、棍術(shù)與長(zhǎng)拳。2013年國(guó)際武術(shù)人賽地躺拳第一名/自選刀第一名/自選棍第二名。2014香港國(guó)際武術(shù)節(jié)三人對(duì)練第一名。
課程背景
隨著人們生活水平的提升,越來(lái)越多的家長(zhǎng)希望自己的孩子能夠接受全面的素質(zhì)教育,武術(shù)作為一項(xiàng)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目,不僅能夠強(qiáng)健身體,還能培養(yǎng)孩子的意志力和自信心。在溧陽(yáng),越來(lái)越多的家庭開始關(guān)注少兒武術(shù)課程,期望通過(guò)專業(yè)的訓(xùn)練幫助孩子們更好地成長(zhǎng)。本機(jī)構(gòu)為此推出了一系列適合不同年齡段和需求的少兒武術(shù)課程。課程的價(jià)格合理,旨在讓更多家庭能夠享受到優(yōu)良的武術(shù)教育服務(wù)。
課程特色
1. 綜合性訓(xùn)練:課程結(jié)合了傳統(tǒng)武術(shù)與現(xiàn)代肢體素質(zhì)訓(xùn)練,提高學(xué)員的綜合能力。
2. 小班授課:每班人數(shù)控制在合理范圍內(nèi),力保每位學(xué)員都能得到老師的悉心指導(dǎo)。
3. 注重品德教育:在武術(shù)訓(xùn)練中融入品德教育,培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
4. 靈活的課程安排:課程時(shí)間和內(nèi)容可根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整,方便家庭安排。
5. 定期展示:定期舉辦家長(zhǎng)開放日和匯報(bào)演出,展示學(xué)員的學(xué)習(xí)成果,增強(qiáng)學(xué)員自信心。
課程目標(biāo)
1. 通過(guò)系統(tǒng)的武術(shù)訓(xùn)練,增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì)。
2. 培養(yǎng)孩子的自律性和團(tuán)隊(duì)合作精神。
3. 幫助孩子建立自信心,減少心理壓力。
4. 增強(qiáng)孩子的反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性。
5. 傳承和弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化,激發(fā)孩子對(duì)武術(shù)的興趣。
學(xué)習(xí)對(duì)象
1. 5歲至16歲的青少年兒童。
2. 對(duì)武術(shù)有一定興趣或基礎(chǔ)的學(xué)生。
3. 希望增強(qiáng)身體素質(zhì)和意志力的學(xué)員。
4. 需要通過(guò)武術(shù)鍛煉來(lái)提升自信心的孩子。
5. 希望學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的孩子和家庭。
課程內(nèi)容
1. 基礎(chǔ)拳法和腿法的訓(xùn)練,包括站樁、拳擊和踢腿等基本功。
2. 傳統(tǒng)器械,如木棍、刀劍的使用技巧。
3. 武術(shù)套路的學(xué)習(xí),逐步掌握不同級(jí)別的套路。
4. 身體素質(zhì)訓(xùn)練,包括力量、靈敏度和柔韌性的訓(xùn)練。
5. 心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作的培養(yǎng),通過(guò)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練增強(qiáng)互動(dòng)。
師資力量
本機(jī)構(gòu)擁有一支專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì),教練均具有豐富的武術(shù)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),能夠根據(jù)孩子的個(gè)性和學(xué)習(xí)進(jìn)度進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)。我們的教練不僅技藝高超,還具備良好的溝通能力,能夠引導(dǎo)孩子們積極參與課程,培養(yǎng)他們對(duì)武術(shù)的熱愛(ài)。
教學(xué)質(zhì)量
我們堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)質(zhì)量,采用多種課件與工具,力保孩子們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。在教學(xué)過(guò)程中,注重細(xì)節(jié)的把控,同時(shí)定期對(duì)教學(xué)課程進(jìn)行評(píng)估和調(diào)整,以便根據(jù)學(xué)員的反饋不斷提升教學(xué)效果。
服務(wù)水平
本機(jī)構(gòu)提供優(yōu)良的服務(wù),家長(zhǎng)可以隨時(shí)與我們溝通學(xué)員的學(xué)習(xí)進(jìn)展,獲得專業(yè)的建議。我們還提供課程咨詢、學(xué)習(xí)資料以及活動(dòng)信息,幫助家長(zhǎng)了解孩子在課程中的表現(xiàn)和成長(zhǎng)。
學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)
課程學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)為每周2至3次,每次1到2小時(shí),具體安排依據(jù)學(xué)員的時(shí)間和需求作靈活調(diào)整,力保每一位孩子都能夠在合適的節(jié)奏下享受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。
收費(fèi)范圍
根據(jù)課程內(nèi)容和學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)的不同,溧陽(yáng)少兒武術(shù)課程價(jià)格在7800-30000元之間,具體費(fèi)用可根據(jù)班級(jí)、學(xué)期及個(gè)人需求進(jìn)行調(diào)整。我們的目標(biāo)是為每一位學(xué)員提供合理、透明的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn),讓更多家庭受益。
學(xué)習(xí)收獲
通過(guò)學(xué)習(xí)本機(jī)構(gòu)的少兒武術(shù)課程,孩子們不僅能夠鍛煉身體、提高運(yùn)動(dòng)能力,還能在心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)合作、傳統(tǒng)文化等方面獲得全面提升。同時(shí),武術(shù)訓(xùn)練中的堅(jiān)持與努力,將使孩子們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)和生活中更有信心和勇氣面對(duì)各種挑戰(zhàn)。
總結(jié)
以上信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。我們誠(chéng)邀感興趣的家庭與我們聯(lián)系,預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課,幫助您的孩子從武術(shù)學(xué)習(xí)中獲得更多的樂(lè)趣與成長(zhǎng)。
培訓(xùn)項(xiàng)目:少兒武術(shù)培訓(xùn)、少兒散打培訓(xùn)
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