每年暑假，家長都會(huì)頭疼孩子的種種問題。上海好習(xí)慣軍事夏令營推出了28天軍事夏令營活動(dòng)，讓孩子建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，感受軍隊(duì)風(fēng)采；認(rèn)清自我，明確方向，樹立目標(biāo)；學(xué)習(xí)兵者營規(guī)營紀(jì)，形成戰(zhàn)士軍隊(duì)意識(shí)；養(yǎng)成“紀(jì)律嚴(yán)明”的軍隊(duì)作風(fēng)，初步形成時(shí)間觀念意識(shí)，完成一次自我蛻變。
度假村標(biāo)準(zhǔn)，獨(dú)立衛(wèi)浴，全部一樓，休息好訓(xùn)練好
情商輔導(dǎo)，多贊美學(xué)員閃光點(diǎn)，鼓勵(lì)提升不足點(diǎn)
感恩課程勵(lì)志教育，學(xué)會(huì)聽話孝順父母，不再叛逆，懂得學(xué)習(xí)重要性
適合對(duì)象
年滿6—14周歲，身體健康無先天性疾病或遺傳病史
營期安排
6月25日--8月31日，共7期，入營會(huì)按按年齡段進(jìn)行分隊(duì)、分班，8人/班
活動(dòng)費(fèi)用
11880元/人，包含活動(dòng)期間的一切費(fèi)用和服裝，證書紀(jì)念品，保險(xiǎn)費(fèi)用
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、學(xué)員報(bào)到、辦理入營手續(xù)；2、入住、熟悉營地 | ||
| 下午 | 1、開營儀式；2、陸軍誓師大會(huì)—立“軍令狀”；3、站姿坐姿走姿蹲姿，隊(duì)列訓(xùn)練，疊軍被，宿舍物品統(tǒng)一擺放 | ||
| 晚上 | 1、班務(wù)會(huì)——定軍規(guī)、明軍紀(jì)；2、著裝、日常行為規(guī)范、禮儀規(guī)范、隊(duì)列紀(jì)律講解；3、自我介紹學(xué)員互相認(rèn)識(shí) |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、陸軍軍事晨練；2、海軍參觀航空母艦（登臨仿真航母，表現(xiàn)中國兵器博覽會(huì)、觀看4D、射擊訓(xùn)練） | ||
| 下午 | 1、陸軍訓(xùn)練——排兵布陣，稍息立正、敬禮禮畢、擺臂、向左向右轉(zhuǎn)；2、拓展訓(xùn)練--水到渠成或急速60秒；3、拓展訓(xùn)練--同心鼓或不倒森林 | ||
| 晚上 | 1、軍營故事會(huì)；2、唱軍歌 |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、軍事晨練——排兵布陣-龍拳或匕首操；2、簡(jiǎn)易救護(hù)（安全求生知識(shí)問答、演練、自救互救）；學(xué)習(xí)戰(zhàn)地急救，掌握基本的急救護(hù)理技能：心肺復(fù)蘇、急救包扎等，第一時(shí)間去救助“受傷”的小戰(zhàn)友。 | ||
| 下午 | 1、海軍活動(dòng)（競(jìng)渡或戲水）沖鋒舟或木舟或龍舟或帆船體驗(yàn)；2、風(fēng)箏放飛、趣橋爭(zhēng)渡或制作水火箭或火箭筒；3、內(nèi)務(wù)整理或軍事訓(xùn)練加強(qiáng) | ||
| 晚上 | 營地電影 |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 海軍參觀武器裝備如坦克大炮（國家安全教育館、潛艇參觀、兩棲登入） | ||
| 下午 | 1、趣味定向或無線電；2、繩索奧秘；3，寫家書（給爸爸媽媽回信） | ||
| 晚上 | 電影欣賞或內(nèi)務(wù)大比拼 |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、軍事晨練；2、陸軍野外----野外取水或凈化水、野外生火 | ||
| 下午 | 1、陸軍訓(xùn)練--翻滾舉輪胎；2、理論講解掌握簡(jiǎn)單的獲取野外食物，設(shè)置簡(jiǎn)單陷阱 | ||
| 晚上 | 主題班會(huì)——感恩父母教育 |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、軍事隊(duì)列等復(fù)習(xí)演練；2、情商訓(xùn)練—情緒是什么；3、情商訓(xùn)練—學(xué)會(huì)管理情緒；4、情商訓(xùn)練—學(xué)會(huì)管理憤怒 | ||
| 下午 | 1、情商訓(xùn)練--如何變得更加自信；2、情商訓(xùn)練--學(xué)習(xí)壓力大怎么辦；3、情商訓(xùn)練--抗挫折不怕失??；4、情商訓(xùn)練--我能樂意接受批評(píng) | ||
| 晚上 | 軍營聯(lián)歡會(huì)或繼續(xù)訓(xùn)練（機(jī)動(dòng)） |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、前往上海航空科普館，夢(mèng)想即可照進(jìn)現(xiàn)實(shí)；2、飛機(jī)模擬駕駛，模擬飛機(jī)從起飛升空、高空飛行、安全著陸的全過程，小飛行員們都開始躍躍欲試了! | ||
| 下午 | 1、送戰(zhàn)友，收獲戰(zhàn)友情，相約下一次再續(xù)戰(zhàn)友之情；2、（授星儀式）根據(jù)學(xué)員前期表現(xiàn)評(píng)分；3、軍隊(duì)扎營休息（可以看看書、做作業(yè)、宿舍休息） | ||
| 晚上 | 1、看電影或休息（可以看看書、做作業(yè)、宿舍休息）；2、野外宿營體驗(yàn)（仰望夜空，數(shù)著星星，聽聽野外小蟲的鳴叫，任輕柔的晚風(fēng)在臉上撫過） |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、歡迎新兵；2、給新兵樹榜樣，儀容儀表，站姿，坐姿，走姿，內(nèi)務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，豆腐塊軍被，營規(guī)營紀(jì) | ||
| 下午 | 1、暑假作業(yè)督促輔導(dǎo)；2、興趣培養(yǎng)（籃球、足球、棋類、跳繩、毽子）；3、體能攻堅(jiān)戰(zhàn)：俯臥撐、高抬腿、折返跑等體能訓(xùn)練 | ||
| 晚上 | 夜間訓(xùn)練（薄弱的科目夜間加強(qiáng)訓(xùn)練） |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、軍事晨練；2、洗衣服復(fù)習(xí)，爭(zhēng)取教新兵；3、軍事訓(xùn)練加強(qiáng)—排兵布陣，稍息立正跨立、敬禮禮畢、擺臂、向左向右轉(zhuǎn) | ||
| 下午 | 1、暑假作業(yè)督促輔導(dǎo)；2、棲身荒野方向識(shí)別，指南針利用野外地形樹木等資源判斷方向；3、野外拉練徒步行軍 | ||
| 晚上 | 唱軍歌（拉歌比賽） |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、軍事晨練；2、軍事訓(xùn)練加強(qiáng)——排兵布陣-軍體拳或匕首操；3、埋鍋造飯或竹筒飯或叫花雞 | ||
| 下午 | 1、暑假作業(yè)督促輔導(dǎo)；2、射劍訓(xùn)練或投手雷；3、野外水彈槍或水球大戰(zhàn) | ||
| 晚上 | 1、唱軍歌或內(nèi)務(wù)整理；2、半夜緊急集合 |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、軍事晨練；2、實(shí)踐動(dòng)手設(shè)塑料桶捉魚，魚籠捕魚，塔隆陷阱，觸發(fā)機(jī)關(guān)陷阱，原始挖一個(gè)深洞；3、野外救援信號(hào)SOS學(xué)習(xí) | ||
| 下午 | 1、暑假作業(yè)督促輔導(dǎo)；2、“感恩的心”手語操：感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己 | ||
| 晚上 | 電影欣賞 |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、軍事晨練；2、野外單兵作訓(xùn)：低姿匍匐、高姿匍匐、側(cè)身匍匐、高姿側(cè)身匍匐、滾進(jìn)；3、地震或火災(zāi)演練選擇正確的滅火和逃生方式 | ||
| 下午 | 1、暑假作業(yè)督促輔導(dǎo)；2、拓展訓(xùn)練移步磚；3、拓展訓(xùn)練齊眉桿或2人3足；4、軍事訓(xùn)練各動(dòng)作加強(qiáng)復(fù)習(xí)；5、拓展訓(xùn)練同手同腳 | ||
| 晚上 | 第二次感恩課加深印象 |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、野外偽裝術(shù)：在野外如何利用地形地物，樹葉樹干等現(xiàn)有環(huán)境的偽裝隱藏保護(hù)自己；2、軍事訓(xùn)練：踏步喊口號(hào)：要求動(dòng)作整齊，展現(xiàn)軍人優(yōu)良作風(fēng) | ||
| 下午 | 1、暑假作業(yè)督促輔導(dǎo)；2、拓展訓(xùn)練—杯水車薪；3、無線電臺(tái)使用或無人機(jī)操作；4、軍事訓(xùn)練：齊步的行進(jìn)與立定：要求動(dòng)作整齊，展現(xiàn)軍人優(yōu)良作風(fēng) | ||
| 晚上 | 軍營聯(lián)歡會(huì)或繼續(xù)訓(xùn)練（機(jī)動(dòng)） |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、“感恩的心”手語操復(fù)習(xí)：感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己；2、軍事訓(xùn)練：坐下與起立、敬禮與禮畢：要求動(dòng)作整齊，展現(xiàn)軍人優(yōu)良作風(fēng) | ||
| 下午 | 1、送戰(zhàn)友，收獲戰(zhàn)友情，相約下一次再續(xù)戰(zhàn)友之情；2、（授星儀式）根據(jù)學(xué)員前期表現(xiàn)評(píng)分；3、軍隊(duì)扎營休息（可以看看書、做作業(yè)、宿舍休息） | ||
| 晚上 | 看電影或休息 |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、歡迎新兵；2、給新兵樹榜樣，儀容儀表，站姿，坐姿，走姿，內(nèi)務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，豆腐塊軍被，營規(guī)營紀(jì) | ||
| 下午 | 1、暑假作業(yè)督促輔導(dǎo)；2、興趣培養(yǎng)（籃球、足球、棋類、跳繩、毽子）；3、體能攻堅(jiān)戰(zhàn)：俯臥撐、高抬腿、折返跑等體能訓(xùn)練 | ||
| 晚上 | 夜間訓(xùn)練（薄弱的科目夜間加強(qiáng)訓(xùn)練） |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、軍事拓展—解手鏈：不管面對(duì)任何問題，全體伙伴團(tuán)結(jié)一心；2、格斗基礎(chǔ)：直拳、擺拳、勾拳等基礎(chǔ)格斗練習(xí) | ||
| 下午 | 1、暑假作業(yè)督促輔導(dǎo)；2、野外庇護(hù)所搭建（帳篷）：學(xué)習(xí)如何在選擇野外露營場(chǎng)地，學(xué)習(xí)搭建帳篷；3、格斗基礎(chǔ)：直拳、擺拳、勾拳等基礎(chǔ)格斗練習(xí) | ||
| 晚上 | 夜間拓展訓(xùn)練：風(fēng)雨人生路 |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、快樂杯子舞：鼓舞氣勢(shì)、激勵(lì)斗志、促進(jìn)相互信任、團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)；2、軍體拳練習(xí)：1—2動(dòng)：學(xué)習(xí)分解動(dòng)作，扎實(shí)練好基本功 | ||
| 下午 | 1、暑假作業(yè)督促輔導(dǎo)；2、創(chuàng)意包餃子；3、讀經(jīng)學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》 | ||
| 晚上 | 主題班會(huì)：做一個(gè)會(huì)及時(shí)給自己鼓勵(lì)的人，生發(fā)無限的動(dòng)力。 |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、泥潭挑戰(zhàn)：頑強(qiáng)戰(zhàn)斗，不懼任何挑戰(zhàn)，不怕任何困難；2、特種兵扛圓木訓(xùn)練磨練自己 | ||
| 下午 | 1、暑假作業(yè)督促輔導(dǎo)；2、理論講解危機(jī)防御（一）——防誘騙、防性侵：基本防誘騙術(shù)教學(xué)、如何識(shí)別人販子；3、軍體拳練習(xí)：3—4動(dòng)：學(xué)習(xí)分解動(dòng)作，扎實(shí)練好基本功。 | ||
| 晚上 | 電影欣賞或內(nèi)務(wù)大比拼 |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、軍事拓展—激情節(jié)拍：激情的團(tuán)隊(duì)、激情的節(jié)拍鑄就最棒的團(tuán)隊(duì)；2、拓展訓(xùn)練—卡牌風(fēng)云；3、軍事訓(xùn)練各科目，軍體拳，格斗等復(fù)習(xí) | ||
| 下午 | 1、暑假作業(yè)督促輔導(dǎo)；2、獲取情報(bào)、破解軍情解碼、智闖關(guān)卡、搜救目標(biāo)、完成使命；3、軍事訓(xùn)練各科目，軍體拳，格斗等復(fù)習(xí) | ||
| 晚上 | 主題班會(huì)：成就優(yōu)秀的自我，做一個(gè)出采青少年 |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、軍事晨練；2、軍事訓(xùn)練復(fù)習(xí)——排兵布陣-軍體拳或匕首操；3、埋鍋造飯或叫花雞 | ||
| 下午 | 1、暑假作業(yè)督促輔導(dǎo)；2、第二次射劍訓(xùn)練或投手雷；3、第二次野外水彈槍或水球大戰(zhàn) | ||
| 晚上 | 1、唱軍歌或內(nèi)務(wù)整理；2、半夜緊急集合 |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、復(fù)習(xí)軍事訓(xùn)練：踏步喊口號(hào)：要求動(dòng)作整齊，展現(xiàn)軍人優(yōu)良作風(fēng)；2、讀經(jīng)典 | ||
| 下午 | 1、暑假作業(yè)督促輔導(dǎo)；2、興趣培養(yǎng)（籃球、足球、棋類、跳繩、毽子）；3、體能攻堅(jiān)戰(zhàn)：俯臥撐、高抬腿、折返跑等體能訓(xùn)練 | ||
| 晚上 | 夜間訓(xùn)練（薄弱的科目夜間加強(qiáng)訓(xùn)練） |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、復(fù)習(xí)軍事訓(xùn)練：齊步的行進(jìn)與立定：要求動(dòng)作整齊，展現(xiàn)軍人優(yōu)良作風(fēng)；2、釣龍蝦釣魚教學(xué)體驗(yàn) | ||
| 下午 | 1、暑假作業(yè)督促輔導(dǎo)；2、拓展訓(xùn)練盲人方陣；3、軍事訓(xùn)練各動(dòng)作加強(qiáng)復(fù)習(xí) | ||
| 晚上 | 主題班會(huì)：我再也不叛逆，激發(fā)潛能剖析自己。 |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、復(fù)習(xí)軍事訓(xùn)練：坐下與起立、敬禮與禮畢：要求動(dòng)作整齊，展現(xiàn)軍人優(yōu)良作風(fēng)；2、嘗試學(xué)習(xí)做到演講不緊張 | ||
| 下午 | 1、暑假作業(yè)督促輔導(dǎo)；2、拓展訓(xùn)練雷中取水；3、軍事訓(xùn)練薄弱科目加強(qiáng)復(fù)習(xí) | ||
| 晚上 | 夜間訓(xùn)練（薄弱的科目夜間加強(qiáng)訓(xùn)練） |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、復(fù)習(xí)格斗基礎(chǔ)：直拳、擺拳、勾拳等基礎(chǔ)格斗練習(xí)；2、讀經(jīng)典 | ||
| 下午 | 1、暑假作業(yè)督促輔導(dǎo)；2、拓展訓(xùn)練南水北調(diào)；3、軍事訓(xùn)練薄弱科目加強(qiáng)復(fù)習(xí) | ||
| 晚上 | 看電影或休息 |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、復(fù)習(xí)軍體拳練習(xí)：1—2動(dòng)：學(xué)習(xí)分解動(dòng)作，扎實(shí)練好基本功；2、嘗試主動(dòng)撥打朋友家人的電話，談?wù)勑摹８嬖V他們我可以變得更優(yōu)秀。 | ||
| 下午 | 1、暑假作業(yè)督促輔導(dǎo)；2、拓展訓(xùn)練風(fēng)火輪；3、軍事訓(xùn)練薄弱科目加強(qiáng)復(fù)習(xí) | ||
| 晚上 | 夜間訓(xùn)練（薄弱的科目夜間加強(qiáng)訓(xùn)練） |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、復(fù)習(xí)軍體拳練習(xí)：3—4動(dòng)：學(xué)習(xí)分解動(dòng)作，扎實(shí)練好基本功。2、內(nèi)務(wù)整理強(qiáng)化，做到豆腐塊被子，嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)化內(nèi)務(wù) | ||
| 下午 | 1、暑假作業(yè)督促輔導(dǎo)；2、拓展訓(xùn)練驛站傳書；3、再次給父母寫信（告訴爸媽我已經(jīng)變強(qiáng)大變勇敢變獨(dú)立） | ||
| 晚上 | 主題班會(huì)：我們都是特種兵，把精神帶回學(xué)校和家里 |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、軍事隊(duì)列等復(fù)習(xí)演練；2、第二次野外拉練--學(xué)習(xí)植被瓜果蔬菜或急行軍；3、讀經(jīng)典 | ||
| 下午 | 1、暑假作業(yè)督促輔導(dǎo)；2、情商訓(xùn)練總結(jié)—復(fù)習(xí)總結(jié)情緒是什么，學(xué)會(huì)管理情緒；3、內(nèi)務(wù)整理大比拼；4、節(jié)目彩排 | ||
| 晚上 | 軍營聯(lián)歡會(huì) |
| 時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
|---|---|---|---|
| 上午 | 1、軍事晨練；2、評(píng)選優(yōu)秀戰(zhàn)士、隊(duì)列考核、學(xué)習(xí)總結(jié)；3、親手制作樹葉貼畫，送給營員或家長 | ||
| 下午 | 1、戰(zhàn)友合影、集體照；2、結(jié)營儀式（頒發(fā)證書紀(jì)念） |
住宿標(biāo)間
訓(xùn)練3
開營儀式
營地鳥瞰圖
￥3280課時(shí)：7天
￥3280課時(shí)：7天
￥3280課時(shí)：7天
￥5880課時(shí)：14天
￥5880課時(shí)：14天
￥8880課時(shí)：21天
￥11880課時(shí)：28天
￥3280課時(shí)：7天
￥5880課時(shí)：14天
￥詢價(jià)課時(shí)：詳詢
￥詢價(jià)課時(shí)：詳詢
￥詢價(jià)課時(shí)：詳詢
￥詢價(jià)課時(shí)：詳詢
￥詢價(jià)課時(shí)：詳詢
￥2000課時(shí)：7天-42天
￥詢價(jià)課時(shí)：詳詢
￥詢價(jià)課時(shí)：詳詢
勤學(xué)教育網(wǎng)
