多年滑雪營(yíng)的執(zhí)行經(jīng)驗(yàn), 只為一個(gè)目的: 教會(huì)你滑雪
多年滑雪營(yíng)的執(zhí)行經(jīng)驗(yàn), 只為一個(gè)目的: 教會(huì)你滑雪
北京石京龍滑雪場(chǎng):不出京,風(fēng)險(xiǎn)小,性價(jià)比高
獨(dú)立雙人/三人標(biāo)準(zhǔn)間、 24小時(shí)熱水/暖氣、給你溫馨的住宿體驗(yàn)
專業(yè)滑雪教練: 分級(jí)分組教學(xué)、教你好好練動(dòng)作、打基礎(chǔ)
時(shí)間 | 上午 | 下午 | 晚上 |
DAY 01 | / |
開啟冰雪之旅-入住酒店 營(yíng)養(yǎng)晚餐 |
主題班會(huì)-開營(yíng)儀式 桌游 睡前測(cè)量體溫 |
DAY 02 |
起床洗漱,營(yíng)養(yǎng)早餐 熟悉裝備、熱身游戲、平地教學(xué)、穿脫雪板、單腳滑行、單腳爬升 營(yíng)養(yǎng)午餐、午間休整 |
安全使用魔毯 單腳爬升 摔倒與站立后刃推坡 前刃推坡 營(yíng)養(yǎng)晚餐 |
滑雪理論課 桌游-睡前測(cè)量體溫 |
DAY 03 |
起床洗漱,營(yíng)養(yǎng)早餐 熱身游戲、推坡練習(xí)、后刃落葉飄、直滑降后刃剎車 營(yíng)養(yǎng)午餐、午間休整 |
推坡練習(xí) 前刃落葉飄 直滑降前刃剎車 營(yíng)養(yǎng)晚餐 |
桌游大掃除 睡前-測(cè)量體溫 |
DAY 04 |
起床洗漱,營(yíng)養(yǎng)早餐 熱身游戲、后刃斜滑降、前刃斜滑降、初步換刃 營(yíng)養(yǎng)午餐、午間休整 |
后刃側(cè)滑半轉(zhuǎn)向 前刃側(cè)滑半轉(zhuǎn)向 初步換刃 營(yíng)養(yǎng)晚餐 |
營(yíng)期手作 桌游-睡前測(cè)量體溫 |
DAY 05 |
起床洗漱,營(yíng)養(yǎng)早餐 熱身游戲、平地扭板、直滑降后刃扭板、直滑降前刃扭板 營(yíng)養(yǎng)午餐、午間休整 |
換刃訓(xùn)練 綜合訓(xùn)練 中級(jí)道體驗(yàn) 結(jié)業(yè)考核 |
班車返回市內(nèi) 結(jié)束冰雪之旅 |
時(shí)間 | 上午 | 下午 | 晚上 |
DAY 01 | / | 開啟冰雪之旅-入住酒店 |
主題班會(huì)-開營(yíng)儀式 桌游 睡前測(cè)量體溫 |
DAY 02 |
起床洗漱,營(yíng)養(yǎng)早餐 領(lǐng)取裝備、熱身游戲、熟悉器材、平地教學(xué)、練習(xí)、八字前進(jìn)/蹬坡 營(yíng)養(yǎng)午餐、午間休整 |
安全乘坐魔毯 直滑降練習(xí) 犁式制動(dòng) 營(yíng)養(yǎng)晚餐 |
室內(nèi)理論,課程睡前測(cè)量體溫 |
DAY 03 |
起床洗漱,營(yíng)養(yǎng)早餐 熱身游戲、講解雪道安全規(guī)則、正確摔倒與站立、犁式轉(zhuǎn)彎過(guò)障礙教學(xué) 營(yíng)養(yǎng)午餐、午間休整 |
犁式直滑降控制速度與停止 講解犁式轉(zhuǎn)彎技巧練習(xí)c形彎、j形彎滑行與停止 營(yíng)養(yǎng)晚餐 |
桌游典前測(cè)量體溫 、大掃除 |
DAY 04 |
起床洗漱,營(yíng)養(yǎng)早餐 熱身游戲、連續(xù)轉(zhuǎn)彎練習(xí)、犁式式轉(zhuǎn)彎過(guò)障礙練習(xí) 營(yíng)養(yǎng)午餐、午間休整 |
半犁式轉(zhuǎn)彎過(guò)障礙教學(xué) 糾正錯(cuò)誤滑行姿勢(shì)動(dòng)作雪地小組單板接力賽 營(yíng)養(yǎng)晚餐 |
營(yíng)期手作桌游睡前、測(cè)量體溫 |
DAY 05 |
起床洗漱,營(yíng)養(yǎng)早餐 熱身游戲、半犁式轉(zhuǎn)彎練習(xí) 營(yíng)養(yǎng)午餐、午間休整 |
模擬考核練習(xí)結(jié)業(yè)考核 結(jié)營(yíng)頒發(fā)結(jié)業(yè)證書和獎(jiǎng)牌 |
班車返回市內(nèi) 結(jié)束冰雪之旅 |
時(shí)間 | 上午 | 下午 | 晚上 |
DAY 01 | / |
開啟冰雪之旅入住酒店 營(yíng)養(yǎng)晚餐 |
主題班會(huì)-開營(yíng)儀式 桌游、睡前測(cè)量體溫 |
DAY 02 |
起床洗漱,營(yíng)養(yǎng)早餐 領(lǐng)取裝備、熱身游戲、講解雪道安全規(guī)則、適應(yīng)性滑行練習(xí) 營(yíng)養(yǎng)午餐、午間休整 |
半犁式轉(zhuǎn)彎過(guò)教學(xué),講解糾正錯(cuò)誤滑行姿勢(shì)、動(dòng)作,練習(xí)鞏圍半犁式轉(zhuǎn)彎 營(yíng)養(yǎng)晚餐 |
返回酒店,營(yíng)養(yǎng)晚餐 桌游、睡前測(cè)量體溫 |
DAY 03 |
起床洗漱,營(yíng)養(yǎng)早餐 熱身游戲,斜滑降教學(xué)講解,斜滑降動(dòng)作練習(xí) 營(yíng)養(yǎng)午餐、午間休整 |
平行式制動(dòng)教學(xué)講解糾正錯(cuò)誤姿勢(shì)、動(dòng)作練習(xí)鞏固平行式制動(dòng) 營(yíng)養(yǎng)晚餐 |
返回酒店,營(yíng)養(yǎng)晚餐 桌游、大掃除、睡前測(cè)量體溫 |
DAY 04 |
起床洗漱,營(yíng)養(yǎng)早餐 熱身游戲:平行式滑行教學(xué)講解糾正錯(cuò)誤姿勢(shì)、動(dòng)作練習(xí)鞏固平行式滑行 營(yíng)養(yǎng)午餐、午間休整 |
平行式轉(zhuǎn)彎滑行過(guò)障礙教學(xué)講解平行式滑行及轉(zhuǎn)彎過(guò)障礙練習(xí)蹬坡小組接力比賽 營(yíng)養(yǎng)晚餐 |
返回酒店,營(yíng)養(yǎng)晚餐 營(yíng)期手作、桌游、踵前測(cè)量體溫 |
DAY 05 |
起床洗漱,營(yíng)養(yǎng)早餐 熱身游戲:練習(xí)鞏固平行式滑行,轉(zhuǎn)彎過(guò)障礙直滑跳躍 營(yíng)養(yǎng)午餐、午間休整 |
模擬考核練習(xí)結(jié)業(yè)考核,結(jié)營(yíng)頒發(fā)結(jié)業(yè)證書和獎(jiǎng)牌 營(yíng)養(yǎng)晚餐 |
班車返回市內(nèi),結(jié)束冰雪之旅 |
雪場(chǎng)安全
雪場(chǎng)提供教學(xué)雪道,無(wú)散客進(jìn)入,教練帶領(lǐng)孩子統(tǒng)一進(jìn)出,雪場(chǎng)提供專業(yè)、齊全的雪具、護(hù)具,保證孩子的身體安全
教練學(xué)員比雙板1:5左右、單板1:3,保證每人都能得到教練的指導(dǎo)和保護(hù)
住宿安全
北京校區(qū)-門面
基地環(huán)境
訓(xùn)練場(chǎng)
天津校區(qū)-醫(yī)務(wù)室
¥2180課時(shí):3天
¥3080課時(shí):6天
¥3280起課時(shí):詳詢
¥6080課時(shí):14天
¥3680課時(shí):7天
¥6680課時(shí):14天
¥9680課時(shí):21天
¥11580課時(shí):28天
¥4980課時(shí):7天
¥4980課時(shí):7天
¥詢價(jià)課時(shí):詳詢
¥詢價(jià)課時(shí):詳詢
¥詢價(jià)課時(shí):詳詢
¥詢價(jià)課時(shí):詳詢
¥詢價(jià)課時(shí):詳詢
¥詢價(jià)課時(shí):詳詢
¥詢價(jià)課時(shí):詳詢
¥詢價(jià)課時(shí):詳詢
¥詢價(jià)課時(shí):詳詢
¥詢價(jià)課時(shí):詳詢