動(dòng)作產(chǎn)生情緒,情緒可以從“呼吸、部表情、肢體動(dòng)作等”表現(xiàn)出來;穩(wěn)重的人狀態(tài)調(diào)整能力很強(qiáng),即他很會(huì)調(diào)整呼吸、部表情、肢體等,焦點(diǎn)轉(zhuǎn)換原理、頭腦次感元的調(diào)整。
1把不論好壞的結(jié)果輕描淡寫,重新輕裝上陣,攻占下一據(jù)點(diǎn)!加上持之以恒的信念追求和心理調(diào)整的方法,讓你升華到不在乎結(jié)果如何,都以初學(xué)者心態(tài),認(rèn)真學(xué)習(xí)前進(jìn)的境界。
2信念是在“人們在價(jià)值觀的探索”中摸索出來的定理,既然是定理那也說明不可隨意被更改。這定理有偏差, 那如何轉(zhuǎn)換我們的信念就顯得很重要,信念是堅(jiān)持不解的執(zhí)著。
3消除神經(jīng)鏈帶來負(fù)面影響,增加神經(jīng)鏈積極反映,方法與原則對自己的定位和要求,你的價(jià)值感調(diào)整的更明確,目標(biāo)使命更清晰,成功就是你的前進(jìn)的動(dòng)力,使你注重狀態(tài)調(diào)整。
4掌握獲得快樂的秘密,突破在特定場合下內(nèi)心的緊張和恐懼。
解除過去的事情對自己的傷害,提升自信,從而獲得自律。
學(xué)會(huì)把困難變成機(jī)遇解除工作和生活中的壓力,提高情商。
突破限制性思想,掌控情緒,科學(xué)設(shè)計(jì)自己的人生藍(lán)圖。
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