初學裁剪的全套公式包括：身高公式、胸圍公式、腰圍公式、臀圍公式和肩寬公式。這些公式是為了幫助裁剪衣服時將衣物尺寸合理地與人體尺寸匹配而設計的。具體公式如下:

1. 身高公式：身高（厘米）= 平衡長度（厘米） + 伸長長度（厘米）

2. 胸圍公式：胸圍（厘米）= 胸部周長（厘米）+ 寬松度（厘米）

3. 腰圍公式：腰圍（厘米）= 腰部周長（厘米）+ 松緊度（厘米）

4. 臀圍公式：臀圍（厘米）= 臀部周長（厘米）+ 松緊度（厘米）

5. 肩寬公式：肩寬（厘米）= 肩部寬度（厘米）+ 允許度（厘米）

注意，以上公式中的平衡長度、伸長長度、寬松度、松緊度、允許度等參數(shù)需要根據(jù)設計師的要求和特定衣物的風格而定。初學者可以根據(jù)個人經(jīng)驗和實踐，不斷調(diào)整這些參數(shù)來達到最佳效果。

學習零基礎裁剪是一個很好的開始。在培訓中，你將學習如何使用不同的裁剪工具，掌握基本的裁剪技巧和方法。學習裁剪的過程中，你將了解衣物的結構和設計原理，學會如何根據(jù)個人需求對衣物進行裁剪和修改。通過學習，你將提高對服裝設計的理解和品味，同時也會增強創(chuàng)造力和手工技巧。加入培訓，你將成為一個有才華和技能的裁剪師。

學習裁剪，首先需要了解基本的剪裁工具和材料。購買一套裁剪工具包，包括剪刀、裁剪刀、裁剪板等。選購高質量的布料，根據(jù)自己的想法設計并繪制圖紙。學習基本的剪裁技巧，如裁剪直線、曲線、剪接等。同時學會測量尺寸，了解衣物的版型和適合的裁剪方案。開始練習時，可以從簡單的衣物開始，逐漸提升難度。通過自己動手裁剪、縫制和改進，不斷積累經(jīng)驗。此外，也可參加一些裁剪培訓班或加入裁剪愛好者的交流群體，與其他人分享經(jīng)驗和技巧。記住，多練多動手，方能成為一名優(yōu)秀的裁剪師。

學裁剪需要一定的時間和努力。對于有興趣和熱情的學員來說，學習裁剪是有趣且有回報的。具體學習時長因個人的學習能力、實踐經(jīng)驗和培訓質量而異。通常，掌握基本的裁剪技巧可能需要數(shù)周或數(shù)月的時間。然而，要成為一名熟練的裁剪師并能夠處理復雜的設計可能需要更長時間和經(jīng)驗積累。持續(xù)的實踐和培訓將幫助學員逐漸提高技能，并達到自己的目標。記住，學習是一個持續(xù)的過程，關鍵是保持耐心和堅持。